เราทุกคนต่างก็มีช่วงเวลาที่เบื่อหน่ายกับอาหารธรรมดาๆ และอยากลองอะไรใหม่ๆ โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการทำอาหารมากนัก ยืนเฉยๆ ในครัวเป็นเวลานานๆ เราได้เตรียมสูตรสลัดถั่วกับขนมปังกรอบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ!
สลัดกับถั่วกระป๋องและขนมปังกรอบเป็นวิธีที่ง่ายและน่าพึงพอใจในการรับประทานของว่างและเลี้ยงครอบครัว ใช้สูตรทีละขั้นตอนต่อไปนี้
สลัดจานนี้ดูอิ่มมาก
ก่อนอื่นให้นำถั่วออกจากขวดแล้วล้างด้วยน้ำต้มเย็น แฮมถูกตัดเป็นเส้นบาง ๆ อย่าลืมลอกผิวออกก่อนนะคะ เพื่อความสะดวก คุณสามารถเอาเส้นเลือดและกระดูกอ่อนออกเพื่อทำให้สลัดนุ่มยิ่งขึ้น
ผักใบเขียวสับละเอียด มันสามารถเป็นอะไรก็ได้และไม่ส่งผลกระทบต่อรสชาติของอาหาร แต่อย่างใด: ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ออริกาโน - อะไรก็ได้ที่คุณปรารถนา ผสมถั่วที่ล้างแล้ว แครกเกอร์ และสมุนไพรลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนส ปริมาณของมันยังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามต้องการ หากคุณต้องการตัวเลือกที่เบากว่าก็ให้เพิ่มน้อยลง
ไส้กรอกถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ หากต้องการคุณสามารถทอดมันเบา ๆ เพื่อให้สลัดน่าพึงพอใจมากขึ้น จะมีตัวเลือกที่เบากว่ากับไส้กรอกดิบ หัวหอมและแครอทสับละเอียดหลังจากนั้นผัดในกระทะด้วยน้ำมันเล็กน้อยสักครู่
เทถั่วออกจากขวดใส่กระชอนแล้วล้างด้วยน้ำเย็น คุณสามารถใช้จากก๊อกน้ำได้ แต่ควรเลือกใช้ของเหลวต้มจะดีกว่า หลังจากที่น้ำไหลออกแล้ว ให้ผสมถั่วลงในชามกับไส้กรอก อบขนมปังสำหรับทำขนมปังกรอบในเตาอบ โรยด้วยน้ำมัน โรยด้วยเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ แล้วหั่นเป็นก้อนหรือเส้น ถ้าแครกเกอร์มันเยิ้มเกินไป คุณสามารถวางมันลงบนกระดาษชำระเพื่อจะได้ไม่ทำให้จานเปื้อน ผสมส่วนผสมทั้งหมดและปรุงรสด้วยมายองเนสส่วนหนึ่ง ก่อนเสิร์ฟตกแต่งด้วยสมุนไพร
สลัดกับไก่ถั่วและขนมปังกรอบเป็นอีกเวอร์ชันหนึ่งของอาหารเรียกน้ำย่อยที่โด่งดังซึ่งเหมาะทั้งเป็นของว่างและอาหารมื้อใหญ่ สามารถรับประทานเป็นมื้อเช้าหรือมื้อกลางวันก็ได้
สลัดสามารถใช้เป็นอาหารจานหลักหรือเป็นอาหารว่างได้ ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็มเล็กน้อย เย็น และหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ระบายของเหลวออกจากกระป๋องถั่วกระป๋อง ล้างออกแล้วนำไปใส่ในชามที่จะเตรียมสลัด เนื้อไก่ก็วางอยู่ที่นั่นด้วย
เราแบ่งกะหล่ำปลีจีนออกเป็นหลายส่วนแล้วสับใบเป็นเส้นหนาประมาณครึ่งมิลลิเมตร หลังจากนั้นให้เติมลงในส่วนผสมที่เหลือ เทขนมปังกรอบรสเนื้อหรือชีสลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน ด้านบนของสลัดสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรก่อนเสิร์ฟ
สลัดถั่วและขนมปังกรอบกับกระเทียมเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ชอบอาหารรสจัด ในเวลาเดียวกันของว่างนี้มีน้ำหนักเบามากและสามารถเรียกได้ว่าเป็นอาหารหากคุณเปลี่ยนมายองเนสด้วยครีมเปรี้ยวที่มีเปอร์เซ็นต์ต่ำ
นำถั่วออกจากขวด ล้างด้วยน้ำเย็น แล้วใส่ลงในชามสำหรับเตรียมสลัดของเรา กระเทียมกลีบหนึ่งถูกบดด้วยการกดกระเทียมหรือใช้มีด จากนั้นแครกเกอร์จะถูกวางลงในชาม คุณสามารถทำเองจากขนมปังเก่าได้โดยการปิ้งหรือทำให้แห้งในเตาอบหรือซื้อบรรจุภัณฑ์สำเร็จรูปในร้านก็ได้
ในการเตรียมการคุณต้องใช้ชีสแข็ง "Fetaki" ของกรีกอาจดีสำหรับจุดประสงค์นี้ แต่คุณจะต้องหั่นเป็นก้อนและไม่เสียดสีบนเครื่องขูดหยาบตามที่สูตรแนะนำในตอนแรก เรารวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือ และสลัดถั่วกระป๋องของเราก็พร้อม!
ไม่ชอบถั่วขาวเหรอ? จากนั้นคุณสามารถแทนที่ด้วยสีแดงได้อย่างง่ายดาย วิธีนี้จะไม่ทำให้สลัดเสียรสชาติแต่อย่างใด ในทางตรงกันข้ามมันจะได้รับความสนุกด้วยซ้ำ
จุดเด่นของจานนี้จะเป็นถั่วแดง คุณจะใช้เวลาน้อยมากในการเตรียมสลัด: ประมาณ 15-20 นาที นำถั่วแดงออกจากโถ ล้างด้วยน้ำ แล้วเทลงในชามเพื่อผสมส่วนผสมทั้งหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีความชื้นมากเกินไป ไม่เช่นนั้นสลัดจะไม่อร่อย
จากนั้นใส่แครกเกอร์ลงในชาม คุณสามารถเลือกรสชาติได้ตามใจชอบ แล้วแต่คุณจะชอบที่สุด แต่ควรใช้เบคอนหรือแฮมและชีสมากกว่า เราหั่นแตงกวาเป็นก้อน สับผักให้ละเอียด แล้วขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ เรารวมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ปรุงรสด้วยมายองเนส เกลือ จากนั้นสลัดก็พร้อมเสิร์ฟ
ต้มอกไก่ก่อน จากนั้นทำให้เย็นแล้วหั่นเป็นก้อน ของเหลวถูกระบายออกจากกระป๋องถั่วหลังจากนั้นจึงล้างและวางในชามที่มีเต้านม ถัดมาเป็นแครกเกอร์ คุณสามารถเตรียมเองหรือซื้อในร้านสำเร็จรูปในแพ็คที่มีรสชาติใดก็ได้
ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนส ใส่เครื่องเทศและเกลือ ตกแต่งด้วยผักใบเขียวด้านบนหรือสับแล้วใส่ในสลัด คุณสามารถเพิ่มชีสขูดก่อนเสิร์ฟได้
ข้าวโพดกระป๋องในสลัดไม่เสียรสชาติ เทของเหลวออกจากกระป๋องข้าวโพดและถั่วลงในกระชอน จากนั้นล้างและผสมส่วนผสมทั้งสองลงในชาม สับผักใบเขียวและแตงกวาเป็นก้อนอย่างประณีต จากนั้นนำไปวางในตำแหน่งเดียวกับถั่วและข้าวโพด เพิ่มแครกเกอร์ เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส และปรุงรสด้วยมายองเนส ก่อนเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งสลัดด้วยก้านสมุนไพรสองสามก้านที่ด้านบนและขนมปังกรอบที่เหลือ
สลัดถั่วแบบง่ายๆ ที่ช่วยเพิ่มสีสันให้กับมื้ออาหารของคุณโดยไม่ต้องเสียเวลามาก
วางถั่วลงในกระชอน ระบายของเหลวทั้งหมดออกแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ไม่แนะนำให้ใช้น้ำประปาจากก๊อกน้ำ มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือเป็นชิ้น ๆ ขึ้นอยู่กับตัวเลือกที่เหมาะกับคุณมากกว่า แตงกวาถูกตัดเป็นก้อน ผักใบเขียวสับละเอียด
ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน ใส่แครกเกอร์เป็นลำดับสุดท้าย ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและเครื่องเทศ ผสมให้เข้ากันอีกครั้งและอาหารเรียกน้ำย่อยเบาๆ พร้อมเสิร์ฟ!
และนี่คือสลัดที่มีถั่วและขนมปังกรอบในรูปแบบที่น่าพอใจที่สุด เหมาะที่สุดที่จะเสิร์ฟในโอกาสพิเศษ
ตัวเลือกในการเตรียมสลัดสำหรับโต๊ะวันหยุดนี้เหมาะอย่างยิ่ง วางถั่วจากขวดลงในกระชอน ล้างแล้ววางลงบนจานที่จะเตรียมสลัด ไก่รมควันถูกตัดออก กระดูกทั้งหมดจะถูกเอาออก และเนื้อก็หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ถั่วลงไป คุณสามารถใช้หัวหอมดองหรือผัดก็ได้ขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ
แตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผักใบเขียวสับ สามารถเหลือกิ่งก้านไว้สองสามกิ่งเพื่อตกแต่งสลัดก่อนเสิร์ฟ ผสมส่วนผสมทั้งหมด ใส่ขนมปังกรอบในตอนท้าย ปรุงรสด้วยมายองเนสและเครื่องเทศ ตอนนี้จานของเราพร้อมแล้ว!
สูตรสลัดถั่วกับขนมปังกรอบเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถเตรียมได้ทุกวันหรือในวันหยุด: กับแฮม ข้าวโพด หรือไส้กรอกรมควัน
สำหรับสลัดคุณสามารถใช้ถั่วกระป๋องใดก็ได้ แต่สีแดงถือเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เมล็ดของมันค่อนข้างเล็กและแข็งกว่าเมล็ดสีขาวเล็กน้อย ดังนั้นเมื่อกวนแล้วจะไม่นิ่มและคงรูปทรงตามธรรมชาติเอาไว้
แน่นอนว่าแครกเกอร์ที่บรรจุเต็มชั้นวางของในร้านก็เหมาะที่จะเป็นส่วนผสมหลักเช่นกัน อย่างไรก็ตาม มักไม่ค่อยทำด้วยเกลือธรรมดา และสารปรุงแต่งรสต่างๆ อาจทำให้รสชาติของขนมที่ทำเสร็จแล้วเสียรสชาติได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ขี้เกียจและเตรียมแครกเกอร์ด้วยตัวเองโดยโรยเกลือเล็กน้อย
ปอกหัวหอมหั่นเป็นก้อนแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง (ผัด)
ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียด คุณสามารถขูดหรือกดได้
เปิดกระป๋องถั่วกระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำออก อย่างไรก็ตามถั่วในซอสมะเขือเทศไม่เหมาะกับสลัดนี้!
เป็นการดีกว่าที่จะไม่หั่นกรีน แต่ให้ฉีกอย่างหยาบ วิธีนี้จะทำให้จานดูสว่างขึ้น
ก่อนเสิร์ฟให้ใส่ขนมปังกรอบลงในสลัดและผสมให้เข้ากัน เกลือและพริกไทยตามต้องการ หากคุณต้องการคุณสามารถปรุงรสด้วยมายองเนสได้ แต่มันก็ค่อนข้างชุ่มฉ่ำแล้ว
สูตรนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบชีสและน้ำสลัดกระเทียม ปรากฎว่าเผ็ดจัดจ้านและอิ่มมาก
หั่นชีสเป็นก้อนเล็ก ๆ ตามภาพ
บดผักชีฝรั่ง
เปิดกระป๋องถั่วแล้วเทเนื้อหาลงในชาม เรายังส่งชีสและผักชีฝรั่งไปที่นั่นด้วย เราบีบกระเทียมออก และถ้าเราปรุงกลางแจ้งก็สับให้ละเอียด
เพิ่มมายองเนสและผสมส่วนผสม
เพิ่มแครกเกอร์ อร่อย!
หากคุณตัดสินใจที่จะเตรียมสลัดโดยใช้ถั่วแห้ง ตามหลักการแล้วคุณควรแช่ไว้ประมาณ 5-6 ชั่วโมงแล้วต้มในน้ำเค็มจนนิ่ม (ดูสภาพของถั่วเพื่อไม่ให้เดือดและไม่ต้องคนด้วย บ่อยครั้งไม่อย่างนั้นมันอาจจะไม่มีรูปร่าง) โจ๊กถั่ว)
หากคุณมีสลัดที่มีถั่วกระป๋อง คุณเพียงแค่ต้องระบายของเหลวออกจากกระป๋อง วางบนจานแล้วใส่ไส้กรอกรมควันหั่นเป็นก้อน
ชีสสามารถตัดได้คล้ายกับไส้กรอก หรือสามารถหั่นเป็นรูปทรงต่างๆ ได้ เช่น ให้เป็นสามเหลี่ยมเล็กๆ บางๆ
ตอนนี้เพิ่มแครกเกอร์และสมุนไพรสับละเอียด
คุณสามารถทำแครกเกอร์ของคุณเองได้ ในการทำเช่นนี้ให้ตัดขนมปังข้าวไรย์เป็นก้อนแล้ววางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบโรยเครื่องเทศบนขนมปังกรอบในอนาคตของเราแล้วนำเข้าเตาอบ (170-180 องศา) เป็นเวลา 7-9 นาที พวกมันแห้งเร็วมากและทันทีที่เย็นลงคุณสามารถใช้มันในสลัดได้ทันที
โรยส่วนผสมทั้งหมดในจานของเราด้วยพริกไทยดำบด ปรุงรสด้วยมายองเนสเล็กน้อยแล้วผสมเบา ๆ เพื่อให้สะดวกยิ่งขึ้นในการทาสลัดด้วยมายองเนส คุณสามารถเตรียมมันในชามใบใหญ่ "มายองเนส" แล้ววางลงบนจาน
ถึงเวลาตกแต่งแล้ว คุณสามารถตกแต่งด้วยชีสขูดหรือวอลนัทบดคุณสามารถตัดตัวเลขหรือเพียงสามเหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยมออกจากชีสและไส้กรอกโดยวางไว้ตามขอบจาน
โรยด้วยออริกาโนแห้งหรือใบโหระพาก็ไม่เสียหาย คุณสามารถใส่ไว้ในชามหรือแก้วที่สวยงามก็ได้
ทุกอย่างเป็นไปตามความปรารถนาของคุณ นี่เป็นสูตรง่ายๆและสลัดแสนอร่อย พร้อม!
ขั้นแรกคุณต้องระบายของเหลวออกจากข้าวโพดและถั่วเพื่อไม่ให้สลัดเป็นน้ำ ในการทำเช่นนี้เพียงโยนมันลงในกระชอนคุณสามารถเพิ่มถั่วและข้าวโพดเข้าด้วยกันได้ เอาแตงกวาลูกใหญ่ไปที่นี่จะไม่เจ็บแน่นอน ล้างให้แห้งด้วยผ้ากระดาษแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ล้างผักสดให้สะอาดใต้น้ำไหลแล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นสับให้ละเอียด
เมื่อส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว ให้รวมถั่ว ข้าวโพด แตงกวา และสมุนไพรลงในชามลึกขนาดใหญ่
หากจำเป็นให้เติมเกลือและพริกไทย ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสมให้เข้ากัน
ควรเพิ่มแครกเกอร์ทันทีก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้มายองเนสเปียกและยังกรอบอยู่
อย่างที่คุณเห็นสูตรสลัดแสนอร่อยพร้อมถั่วและขนมปังกรอบนี้จัดทำขึ้นอย่างง่ายดายและรวดเร็วในเวลาเพียง 10-15 นาที อร่อย!
สลัดกับถั่วขาวกระป๋องและขนมปังกรอบจะอร่อยกว่าถ้าส่วนผสมอื่น ๆ เข้ากัน นี่อาจเป็นอาหารรมควัน ผักสด หรือผักดอง เช่น ผักดองหรือเห็ด สลัดนี้จะมีถั่วและข้าวโพดกระป๋องแทน มายองเนสไขมันต่ำ ครีมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ต (ที่มีรสชาติคลาสสิก) เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นน้ำสลัด สมุนไพรสดก็เหมาะสมเช่นกัน เช่น ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง ต้นหอม
เนื่องจากส่วนผสมทั้งหมดพร้อมแล้ว กระบวนการ "ประกอบ" สลัดจึงใช้เวลาไม่นาน ถั่วสามารถบรรจุกระป๋องในมะเขือเทศหรือน้ำมัน เพียงอย่างเดียวหรือกับผักอื่นๆ เพื่อที่จะระบายซอสส่วนเกินออก คุณสามารถสะเด็ดถั่วในกระชอนแล้วเขย่าหลายๆ ครั้ง ย้ายถั่วลงในชามหรือภาชนะที่เตรียมไว้
ตอนนี้ถึงคราวของแตงกวาดองแล้วพวกเขาสามารถแทนที่ด้วยแตงกวาดองรสเปรี้ยวเหมือนจากถัง ตัดปลายผักแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ในชาม
หน้าอกอาจมีชั้นไขมันหนาหรือส่วนใหญ่เป็นเนื้อสัตว์ หากมีกระดูกอยู่ก็ต้องเอาออกแน่นอน ตัดหน้าอกเป็นเส้น แม้ว่าจะมีไขมันมากเกินไป แต่ไขมันส่วนเกินก็สามารถตัดออกได้เสมอ
ผักใบเขียวสามารถใช้สดหรือแช่แข็งได้ นำอันที่คุณชื่นชอบมาวางไว้ "ด้วยตา" หลังจากสับละเอียดแล้ว หากต้องการคุณสามารถทิ้งสลัดแบบไม่ใส่เกลือได้เนื่องจากเนื้อหน้าอกมีความเค็มในตัวมันเองเช่นเดียวกับแตงกวา และคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศเช่นพริกไทยดำหรือผักชีป่น
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสหรือน้ำสลัดอื่นๆ ที่คุณคิดว่าเหมาะสม
ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือการผสมสลัด
เสิร์ฟจานในชาม โรยด้วยข้าวสาลีหรือแครกเกอร์ข้าวไรย์ก่อน จำไว้ว่าคุณต้องเพิ่มแครกเกอร์ก่อนเสิร์ฟ ไม่เช่นนั้นแครกเกอร์จะเปียก
สลัดสามารถให้บริการได้ทั้งมื้อเช้าและมื้อเย็น อย่าลืมลองสูตรนี้แล้วคุณจะประหลาดใจ
ก่อนอื่นให้ต้มอกไก่จนสุกเต็มที่ระหว่างปรุงอย่าลืมใส่เกลือลงในน้ำ
เย็นและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ล้างมะเขือเทศให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้น
ปอกหัวหอมแล้วสับ
เทถั่ว, ครูตองซ์, มะเขือเทศสับ, อกไก่ และหัวหอมลงในชามลึก
ฉันใช้ถั่วกระป๋องในสูตร แต่คุณปรุงเองได้ แช่ 2/3 ช้อนโต๊ะข้ามคืน ถั่วแห้งแล้วต้มจนนิ่มในช่วงบ่าย
เราล้างกะหล่ำปลีจีนใต้น้ำไหลแล้วปล่อยให้แห้ง
ฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือสับแล้วใส่ลงในชามพร้อมกับมายองเนสและเกลือ
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ก่อนเสิร์ฟสลัดให้โรยด้วยชีสขูด
ผัดข้าวโพดและถั่ว
หั่นแฮมเป็นก้อนแล้วใส่ลงในสลัดด้วย
เพิ่มกระเทียมพริกไทยและสมุนไพร รสชาติ.
ปรุงรสด้วยมายองเนส เสิร์ฟแครกเกอร์แยกกัน เพราะมันอาจจะเปียกและไม่มีรสได้
» » » » สลัดกับถั่ว ไส้กรอก และขนมปังกรอบ
สำหรับสลัดแสนอร่อยนี้ คุณจะต้องมีถั่ว ไส้กรอกรมควัน กรูตอง และสมุนไพร รสชาติรมควันพิเศษผสมผสานกับกระเทียมทำให้เกิดความรู้สึกเป็นเอกลักษณ์ การทำสลัดที่มีถั่ว ไส้กรอก และขนมปังกรอบใช้เวลาไม่นาน ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดพร้อมแล้วเพียงแค่ต้องตัดและผสม
1. ตัดไส้กรอกรมควันเป็นเส้นเพื่อให้ดูเหมือนขนมปังกรอบ
2. คุณสามารถใช้ถั่วกระป๋องหรือต้มเองก็ได้
3. สับกะหล่ำปลีปักกิ่งอย่างประณีต
4. หั่นมะเขือเทศเป็นลูกเต๋า พยายามแยกน้ำกับเมล็ดออก หากใช้มะเขือเทศเชอรี่ในการปรุงอาหาร ให้ผ่าครึ่ง
5. สับผักอย่างประณีต (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง)
6.
ใส่ทุกอย่างลงในถ้วย ผสมส่วนผสม และปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส คุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตไม่หวานแคลอรี่ต่ำได้ ในกรณีนี้สลัดจะต้องใส่เกลือ
7.
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกไทยดำป่นและกระเทียมสับได้
สลัดถั่วกับขนมปังกรอบและไส้กรอกรมควันพร้อม!
คุณสามารถเตรียมสลัดกับถั่วและไส้กรอกรมควันได้หลายวิธี คุณจะพบไส้กรอกบนชั้นวางที่เหมาะกับทุกรสนิยม ด้วยเหตุนี้สลัดจึงถูกเล่นแตกต่างออกไปเสมอ ดังนั้นถ้าคุณทานสลัดเสิร์ฟก็จะมีความเค็มน้อยลง ถ้าใช้ซาลามิอีกเรื่องรสชาติจะแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดแต่ใครได้ลองก็อิ่มและฟินแน่นอน
เนื่องจากมีไส้กรอกรมควันอยู่ในสลัดปริมาณแคลอรี่จึงค่อนข้างสูง แต่ถ้าคุณรู้ขีดจำกัดแล้วล่ะก็ คุณควรลองสลัดนี้อย่างแน่นอน หากคุณแต่งตัวสลัดไม่ใช่มายองเนส แต่ใส่น้ำมันมะกอกและใส่ผักคุณสามารถลองได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องกลัวว่าจะทำร้ายรูปร่างของคุณ
สำหรับถั่วนี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพมาก ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย เรียกอีกอย่างว่าอะนาล็อกของเนื้อสัตว์ อาจเป็นกระป๋อง ต้ม หรือถั่วก็ได้ แม่บ้านมักชอบถั่วกระป๋อง สิ่งนี้อธิบายได้ง่ายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าถั่วดิบต้องมีการเตรียมเบื้องต้น และต้องใช้เวลาค่อนข้างมาก และถั่วสำเร็จรูปจะช่วยเร่งกระบวนการปรุงอาหารได้อย่างมาก นอกจากนี้สิ่งนี้มีผลเพียงเล็กน้อยต่อรสชาติสุดท้าย
นอกจากนี้ยังเพิ่มผัก เห็ด และขนมปังกรอบลงในสลัดพร้อมถั่วและไส้กรอกรมควัน
ตามชื่อเลยสลัดจะอิ่มและรสชาติเข้มข้น ผลิตภัณฑ์มีราคาไม่แพงและเตรียมง่ายมาก
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ขั้นแรก ตัดไส้กรอกเป็นเส้นบางๆ จากนั้นทอดแครอทขูดและหัวหอมสับในน้ำมัน ต้มไข่แล้วตะแกรง รวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ทั้งหมด ใส่ถั่วและกระเทียม ผัดและเติมน้ำมัน
สลัดนี้เข้ากันได้ดีกับข้าว พาสต้า และมันฝรั่ง อร่อย!
หลายคนคงรู้สึกว่าแขกมาถึงอย่างกะทันหัน และคุณไม่มีอะไรสำเร็จรูป ดังนั้นสลัดที่ทำง่ายๆ นี้จึงช่วยคุณได้ในกรณีที่แขกไม่คาดคิด
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
หั่นไส้กรอกและชีสตามต้องการ ผสมกับถั่ว ปรุงรสด้วยมายองเนสเล็กน้อย โรยด้วยผักชีฝรั่ง เพิ่มแครกเกอร์
เพื่อไม่ให้แครกเกอร์นิ่มลง เพิ่มก่อนเสิร์ฟ
สลัดพร้อม
รสชาติที่ละเอียดอ่อนของไส้กรอกไก่ช่วยได้อย่างลงตัว และแตงกวาดองจะทำให้เกิดรสชาติของผลิตภัณฑ์อื่น ๆ และสร้างรสชาติออร์แกนิกอย่างสงบเสงี่ยม สลัดนี้ จะอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องในรายการสูตรอาหารของคุณ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอกและแตงกวาเป็นเส้น สับหัวหอมอย่างประณีต ในภาชนะที่แยกจากกัน ให้ผสมถั่วสองประเภท
เพื่อกำจัดของเหลวเมือก ให้เทน้ำต้มสุกลงบนถั่ว หลังจากนั้นเราก็สะเด็ดน้ำให้ได้เมล็ดถั่วที่สวยงามและสะอาด
ผสมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มวอลนัท ปรุงรสด้วยมายองเนส ตกแต่งด้วยผักใบเขียว
สลัดแสนอร่อยและเรียบง่ายพร้อมแล้ว!
มะเขือเทศเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับสูตรนี้ น้ำสลัดที่นี่คือครีมเปรี้ยวดังนั้นรสชาติจึงละเอียดอ่อน แครกเกอร์ไรย์จะทำให้องค์ประกอบสมบูรณ์
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
หั่นไส้กรอก ไก่ และมะเขือเทศเป็นลูกเต๋า สับผักชีฝรั่ง ผสมทุกอย่างในชามสลัด ปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว ก่อนเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยขนมปังกรอบ
อร่อย!
สลัดนี้เหมาะสำหรับทั้งงานเลี้ยงอาหารค่ำและมื้อกลางวันทุกวัน การเตรียมตัวไม่ใช่เรื่องยาก
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
มาเตรียมสินค้ากัน Cervelat, มันฝรั่ง, แตงกวา, หัวหอมและแครอทหั่นเป็นก้อน เททุกอย่างลงในชาม เพิ่มถั่ว พริกไทยและเกลือ เทมายองเนสลงไปและผสม เราให้บริการและให้บริการ
ถั่วเขียวมีเนื้อสัมผัสและรสชาติที่น่าสนใจ มันมีบทบาทที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในสลัดนี้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
หั่นไส้กรอก มะเขือเทศ และพริกไทยเป็นก้อน ต้มถั่วเขียวแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ต้มข้าว.
เพื่อป้องกันไม่ให้ข้าวติด ให้เติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำขณะหุง จากนั้นล้างข้าวด้วยน้ำเย็น
ตอนนี้สิ่งที่เหลืออยู่คือการผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสด้วยน้ำมันพืช ตกแต่งและเสิร์ฟ
การมีกระเทียมในสลัดนี้ทำให้ "โหดร้าย" มาก สลัดนี้ไม่จำเป็นต้องเติมแต่งใดๆ และฝ่ายชายจะชื่นชมความพยายามของแม่บ้านด้วยจานเปล่า
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอก ไข่ และมะเขือเทศเป็นเส้น ตะแกรงชีส เรารวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดลงในชามสลัด เพิ่มถั่วและกระเทียม ปรุงรสด้วยมายองเนสและผสม หากคุณต้องการเกลือให้เติมเกลือ คุณสามารถเสิร์ฟเป็นบางส่วนหรือในชามสลัดทั่วไปก็ได้
สลัดหลากสีสันราวกับประกายไฟจากดอกไม้ไฟ คุ้มค่ากับโต๊ะวันหยุด
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอก แฮม และพริกไทยเป็นเส้นบางๆ เราล้างถั่วและรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์ที่สับแล้ว เพิ่มข้าวโพดที่นั่นด้วย ตอนนี้คุณต้องปรุงรสทุกอย่างด้วยมายองเนสและผสม วางขนมปังกรอบและผักชีฝรั่งไว้ด้านบนของสลัด เสิร์ฟทันที
สลัดนี้มีเพียงห้าส่วนผสมเท่านั้น ทานเพียง 100 กรัม สลัดอร่อยและเรียบง่าย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอกเป็นเส้น เรายังตัดแตงกวาเป็นเส้นแล้วรวมเข้ากับไส้กรอก ต้มแครอทแล้วหั่นเป็นก้อน รวมทุกอย่างเพิ่มผักใบเขียวและหัวหอม ปรุงรสด้วยมายองเนส
สลัดนี้สามารถทดแทนอาหารจานหลักได้อย่างสมบูรณ์ มื้ออาหารที่สมบูรณ์ในเวลาเพียงไม่กี่นาที
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ปรุงมันฝรั่งและแครอท
สำหรับสลัด ฉันแนะนำให้ต้มมันฝรั่งและผักในแจ็คเก็ต ปรุงไม่สุกเล็กน้อย นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อว่าเมื่อหั่นอาหารเป็นสลัดจะไม่กลายเป็นโจ๊ก
สับส่วนผสมทั้งหมดอย่างหยาบแล้วเทลงในชามสลัด พริกไทยและเกลือ ปรุงรสด้วยมายองเนสหรือซอสอื่นๆ ตามที่คุณต้องการ
อร่อย!
มันปรุงเร็วมาก กินได้เร็วยิ่งขึ้นอีกด้วย
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ ตัดไส้กรอกเป็นเส้น รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด ปรุงรสด้วยมายองเนสและเพิ่มแครกเกอร์ สลัดพร้อมกิน!
สลัดสดใสที่มีรสชาติที่น่าทึ่ง พวกเขาจะขอคุณมากกว่านี้ แน่นอน!
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอกเป็นเส้น ตัดอกไก่เป็นก้อน หัวหอมครึ่งวง ตัดชีสเป็นก้อนเล็ก ๆ เรารวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดแล้วเทซอสลงไป เพิ่มผักชีฝรั่ง
สลัดง่ายๆ สินค้าสามารถพบได้ในทุกบ้าน
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ก่อนอื่นคุณต้องดองหัวหอม ในการทำเช่นนี้ให้หั่นเป็นก้อนแล้วเติมน้ำตาลแล้วเติมน้ำส้มสายชู จากนั้นเทน้ำเดือด ตัดไส้กรอกเป็นเส้น ผสมส่วนผสม จากนั้นล้างหัวหอมแล้วเทลงในสลัด ผสมทุกอย่างกับมายองเนส ทุกอย่างพร้อมแล้ว
สลัดที่น่าสนใจพร้อมรสชาติที่แตกต่าง คุณสามารถปรุงรสด้วยมายองเนสหรือน้ำมันก็ได้
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
ตัดไส้กรอกและมะเขือเทศเป็นเส้น ตัดแตงกวาเป็นวง รวมทุกอย่างลงในชามแล้วปรุงรสด้วยมายองเนส สามารถเสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์ได้
จุดเด่นของสลัดนี้คือน้ำสลัด นำเสนอสลัดที่มีกลิ่นหอมและมีคุณค่าทางโภชนาการแก่คุณ
วัตถุดิบ:
การตระเตรียม:
การเตรียม: เทถั่วลงในชาม. สับส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดตามต้องการ
หัวหอมต้องแช่ในน้ำร้อนสักสองสามนาทีเพื่อขจัดกลิ่น
การทำน้ำสลัด: 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกและ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์ รวมถึงเกลือและพริกไทยด้วย
ตอนนี้เราแต่งสลัดและเพลิดเพลินกับรสชาติที่น่าทึ่ง
