Rouleau de poulet - les meilleures recettes de rouleaux de poulet. Comment faire cuire un rouleau de viande de poulet à la maison - recettes étape par étape avec photos Rouleau de poulet aux pruneaux

Vous cherchez un plat économique pour votre table de fêtes ? Le rouleau de poulet est exactement ce que vous recherchiez. La variété des options de remplissage et de décoration vous permet de préparer des plats pour n'importe quelle célébration.

Les rouleaux de poulet sont polyvalents. Convient également pour les déjeuners de tous les jours. Emportez-les avec vous au travail, en voyage, en pique-nique, etc. C'est une excellente alternative au saucisson.

Combien coûte actuellement une saucisse de qualité ?

Évidemment plus cher qu'un poulet de chair entier. Et on ne sait pas dans quelle mesure le produit sera à la hauteur des caractéristiques déclarées par le fabricant. Le rouleau fait maison est une composition transparente avec une garniture riche à souhait.

Il s'avère délicieux même sans garniture. Frottez simplement la viande avec vos épices préférées et enveloppez-la dans un rouleau.

Le plat est en préparation différentes façons: au four, dans une casserole, à la poêle, cuit à la vapeur. Vous trouverez les méthodes les plus simples avec les garnitures les plus délicieuses dans l'article. Il y a beaucoup de recettes ici. À première vue, cela peut sembler un processus compliqué. Pourtant, tout est plus simple que cela. Des technologies détaillées avec des photos vous aideront à surprendre vos proches avec des chefs-d'œuvre culinaires.

Le petit pain est servi principalement coupé. C'est donc plus appétissant et « élégant ». En même temps, vous pouvez joliment décorer un plat entier. Tout dépend de votre imagination. N'oubliez pas de consulter également les collations. cuisson instantanée avec du poulet en lavash. Une excellente option pour les femmes au foyer paresseuses. Facile, sur une solution rapide et très savoureux.

Eh bien, êtes-vous prêt à commencer à vous préparer ? Choisissez la recette que vous aimez et commençons.

Rouleau de poulet étape par étape en papillote au four

C'est difficile à croire, mais ce petit pain peut facilement être qualifié de plat économique. Un dîner parfumé, juteux, savoureux et beau, préparé à partir des ingrédients disponibles. Et à partir des ingrédients restants, vous pouvez préparer une soupe au poulet. Cela semble tentant ? Lisez la recette.

Note! Prenez toutes les épices et l'ail au goût. Vous pouvez ajouter des épices supplémentaires.

Préparons les produits :

  • sel;
  • poivre;
  • cacahuètes grillées moulues;
  • une poignée d'abricots secs ;
  • paprika;
  • ail.

Préparation étape par étape:

On commence par découper le poulet. Nous retournons la carcasse sur le dos, faisons une entaille profonde au centre de la poitrine et commençons à ouvrir le gril, en séparant progressivement la viande de l'os. En conséquence, nous devons obtenir une couche de peau et de pulpe sans os.


Répartissez uniformément la viande sur la couche, recouvrez-la d'un film alimentaire et battez-la avec un marteau. Remplissez ensuite le poulet d'épices. Pressez les gousses d'ail, saupoudrez de sel, de poivre et de paprika. Placer des brins d'aneth frais au centre et arroser d'huile d'olive.


Roulez la couche de poulet en un rouleau avec la garniture à l'intérieur. L'extérieur sera en peau de poulet, ce qui donnera une peau croustillante et extra goût spécial viande.


Si nécessaire, fixez la forme avec des cure-dents, ajoutez un peu de sel et enveloppez le rouleau dans du papier aluminium. Placer dans un four préchauffé (jusqu'à 200 degrés) pendant une demi-heure. Ensuite, ouvrez le papier d'aluminium, augmentez la température à 220 degrés et faites cuire encore 20 minutes.


Nous sortons le rouleau fini et le servons coupé en morceaux.

Comment faire un rouleau de poulet avec du bacon et du fromage

Faites plaisir à vos proches avec un délicieux déjeuner/dîner. Rouleau de poulet C’est facile à préparer, mais c’est si beau et si savoureux.


  • bacon tranché - 250 g;
  • fromage - 200 g;
  • 3 poitrines de poulet ;
  • 1 jaune ;
  • 3 gousses d'ail ;
  • persil;
  • 2 c. sel;
  • 3 cuillères à soupe. l. paprika;
  • 1 c. poivre

Instructions étape par étape :
Enveloppez les magrets dans du film alimentaire et battez-les soigneusement avec un marteau des deux côtés. Hachez finement le persil frais et râpez le fromage. Dans un bol à part, mélanger les épices et l'ail passés au presse-ail.


Rouler les magrets des deux côtés dans le mélange d'épices et les disposer sur film en forme de rectangle unique. Saupoudrer de fromage, puis d'herbes. Nous roulons la couche en un rouleau que nous compactons étroitement dans le film. Nous procédons comme suit : tordons les extrémités de la « coque », en réduisant la longueur et en augmentant le diamètre du rouleau.


Ensuite, placez une couche rectangulaire de tranches de bacon sur un film alimentaire, en superposant légèrement les morceaux les uns sur les autres. Nous retirons le boyau du rouleau et l'enveloppons dans du bacon, en l'enveloppant dans un film. Nous le compactons de la même manière en remontant les extrémités de la coque.


Chauffer la poêle à 180 degrés, graisser la plaque à pâtisserie avec de l'huile végétale. Retirez le rouleau du film et placez-le dans un plat allant au four. Graisser avec du jaune cru et cuire au four pendant 40 minutes.

Recette de rouleau de poulet à la gélatine

Ce rouleau de poulet à la gélatine peut être appelé différemment. C'est beau et plat savoureux, qui conviendra à la table de fête et de tous les jours.


Nous préparons un ensemble de produits :

  • 3 cuisses de poulet ;
  • 25 g de gélatine ;
  • eau bouillie pour dilution;
  • gousses d'ail - 2-3 pièces;
  • sel, épices, herbes - au goût ;
  • frais poivron- goût.

Note! De plus, vous aurez besoin d’une boîte de jus d’un litre lavée et séchée avec le col coupé.

Cuisiner étape par étape :

  1. Nous séparons la viande des os, de la peau et de l'excès de graisse. Puis coupez en petits morceaux. Nous laissons les os pour la soupe et transférons la pulpe dans un bol séparé. Ajouter les clous de girofle hachés, les épices, les poivrons finement hachés et les herbes.
  2. Ajoutez ensuite la gélatine et mélangez le tout. Transférez le mélange dans une boîte. Remplissez d'eau en recouvrant complètement la garniture. Placez le moule en carton dans un plat profond dont la hauteur doit être supérieure à la masse. Versez de l'eau et placez le récipient sur le feu, portez à ébullition.
  3. Faire bouillir pendant 45 minutes.
  4. Pendant le processus, l'eau peut bouillir. Dans ce cas, ajoutez du liquide. L'aspic doit être bouilli sur toute sa hauteur. Une fois le temps écoulé, sortez la boîte, refroidissez-la et mettez-la au réfrigérateur toute la nuit.
  5. Le lendemain matin, retirez délicatement le moule à l'aide d'un couteau. Coupez le rouleau en portions et servez.

Cuire le rouleau de poulet et de champignons au four

Conseil! As-tu du temps? Avant la cuisson, faites mariner le rouleau dans la sauce adjika (ou toute autre sauce) pendant quelques heures. Cela rend le plat plus juteux et riche.


Vérifier préparation simple petits pains portionnés avec une incroyable garniture délicieuse. Combinaison inhabituelle oeufs bouillis aux champignons ne laissera aucun invité indifférent.

Composants principaux:

  • 4 choses. filet de poulet;
  • ampoule;
  • deux œufs durs;
  • huile végétale;
  • 250 g de champignons.

Ensemble d'épices :

  • ail - 4 gousses;
  • sel;
  • adjika;
  • moutarde - 4 cuillères à café;
  • poivre.

Cuisiner étape par étape :

Nous nettoyons les champignons et les coupons en petits cubes. Hachez finement l'oignon et faites-le revenir un peu. Ajoutez ensuite les champignons et continuez à les faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en ajoutant les assaisonnements au goût.


Coupez les œufs en petits cubes. Salez, poivrez et battez chaque filet des deux côtés. Graisser ensuite avec de la moutarde (1 cuillère à café pour chaque morceau) et frotter avec de l'ail haché (1 gousse pour chaque tranche).
Ensuite, placez les œufs, les champignons et les oignons sur les assiettes de poulet.


Roulez les morceaux en rouleaux. Nous réparons chacun avec des fils et, si nécessaire, des cure-dents.


Mélanger l'huile avec l'adjika en une masse homogène. Graisser les rouleaux avec la sauce et mettre au four pendant 40 minutes. Température 220 degrés.

Recette maison fourrée aux pruneaux

C'est un plat très savoureux et facile à préparer. Il existe de nombreuses options de remplissage. DANS cette recette offert combinaison inhabituelle: poulet aux fruits secs et noix. Avez-vous déjà essayé ce plat ? Assurez-vous d'apprécier son goût particulier. N'ayez pas peur d'expérimenter et de surprendre vos proches.


Nous aurons besoin:

  • 100 g de noix ;
  • 100 g de pruneaux ;
  • 800 g de poitrine de poulet ;
  • 4-5 gousses d'ail ;
  • 100 ml de crème sure ;
  • 1 c. moutarde;
  • 5 g de gélatine ;
  • sel, poivre, paprika.

Sur une note ! Enfournez en même temps la manche avec les légumes. Vous obtiendrez un dîner complet avec un plat d'accompagnement.

Technologie étape par étape :

Nous divisons la poitrine en plusieurs tranches, que nous mettons dans du plastique et que nous battons avec un marteau. Nous combinons les morceaux en une seule couche, en les étalant sur un film alimentaire. Assaisonnez la viande selon votre goût (sel, poivre, paprika, vous pouvez ajouter une pincée de muscade).


Mélanger la crème sure avec la moutarde et graisser le filet avec la sauce (on en laisse pour tremper l'extérieur du rouleau). Ensuite, nous répartissons les clous de girofle écrasés sur la surface. Laissez la viande mariner 15 minutes.

En attendant, préparons la garniture. Hachez finement les pruneaux et broyez les noix (râpe, moulin à café, mortier...).

Répartir uniformément la gélatine sèche sur la couche de poulet. Ensuite, en reculant de 3 à 4 cm du bord, disposez les pruneaux en une large rangée.


Saupoudrer les fruits secs de noix.

Enroulez le rouleau et nouez-le avec du fil à confiserie. Fermez les bords et fixez avec des cure-dents si nécessaire.

Versez généreusement le reste de la crème sure et de la sauce moutarde sur la pièce et emballez-la dans un sac allant au four. N'oubliez pas de faire plusieurs trous dans le sac. Le manchon peut être remplacé par du papier d'aluminium.


Placez le plat au four préchauffé pendant 40 à 50 minutes. Température 200 degrés.


Refroidissez le rouleau, retirez le manchon et le fil et servez.

Sur une note ! Vous n'aimez pas les pruneaux ? Remplacez les fruits secs par des carottes et des oignons frits. Au lieu de carottes, les champignons conviennent.

Comment faire cuire un rouleau de poulet entier - la meilleure recette

Petit pain festif « élégant » ou, comme on l'appelle aussi, roulade. C'est tout simplement délicieux. À propos, le plat appartient à la cuisine russe. Vous aimeriez savoir comment préparer une telle beauté ? Lisez la recette.


  • 1 poulet ;
  • 3 œufs crus ;
  • ail;
  • sel poivre;
  • 3 cuillères à soupe. l. lait;
  • 1 c. Gélatine;
  • 2 cuillères à soupe. l. Mayonnaise;
  • 5 cuillères à soupe. l. bouillon de poulet.

Pour les décorations ;

  • herbes fraîches;
  • ketchup.

Note! Vous pouvez prendre des épices supplémentaires au goût.

Préparation étape par étape :

Broyez le sel et les épices dans un mortier. Coupez les ailes de la carcasse et laissez-les pour la soupe. Coupez le poulet en séparant la viande de l'os. Nous partons de l'arrière en faisant une entaille profonde au milieu. Coupez progressivement la pulpe avec un couteau bien aiguisé.


Placer la viande et la peau sur une planche et retirer le gras. Nous coupons les assiettes du filet et répartissons la pulpe uniformément sur toute la couche. Nous préparons la « plate-forme » pour le futur rouleau. Couvrir ensuite d'un film alimentaire et battre avec un marteau.


Saupoudrer de sel, de poivre (épicer si désiré) et frotter avec de l'ail haché. Laissez la viande mariner dans cette position. En attendant, préparons une omelette.

Mélangez les œufs avec le lait, ajoutez du sel et fouettez. Faites chauffer une poêle graissée d'huile. Nous cuisons plusieurs crêpes fines. La consommation indiquée donne environ 5 gâteaux.


Placez les crêpes omelette sur la couche de poulet et roulez-les en rouleau. Transférez soigneusement la pièce sur une surface en film alimentaire, dans laquelle nous enveloppons la roulade. Posez deux rectangles de film qui se chevauchent à la fois pour créer suffisamment de largeur pour l'emballage.
Nous resserrons les extrémités de la pièce, en compactant étroitement la masse. Nous faisons plusieurs crevaisons à différents endroits. De cette façon, nous laisserons l’air s’échapper. Nous fixons la forme avec du fil naturel dense.


Nous enveloppons le rouleau dans une deuxième couche de film, puis le plaçons dans du polyéthylène ordinaire. Nous l'attachons fermement et veillons à ce qu'aucun air ne pénètre.
Placez la pièce dans une casserole avec de l'eau chauffée. Cuire à petite ébullition pendant 60 minutes. Nous déterminons l'état de préparation par le jus clair que la viande libère.


Retirez le rouleau fini du sac et versez le bouillon dans une assiette séparée. Couvrir la roulade d'une planche à découper avec un sachet de sel. Laissez le plat tel quel jusqu'à ce qu'il refroidisse complètement.

Pendant ce temps, préparons le glaçage.

  1. Nous connectons 5 cuillères à soupe. l. bouillon avec 1 c. gélatine, mélanger. Chauffer plusieurs fois au micro-ondes pendant 5 secondes jusqu'à ce que la gélatine soit complètement dissoute.
  2. Nous connectons 2 cuillères à soupe. l. (le reste servira à la décoration) bouillon-masse de gélatine avec mayonnaise température ambiante.
    Retirez le rouleau refroidi du film, retirez les fils et l'excès de graisse (avec du papier absorbant).
  3. Napper la roulade de sauce en 3 couches. Mettez-le ensuite au froid jusqu'à ce que le glaçage durcisse. Ensuite, nous retirons et recouvrons à nouveau plusieurs couches de masse mayonnaise-gélatine.


Commençons par décorer avec des herbes fraîches. Nous trempons d'abord tous les éléments décoratifs dans la gélatine restante. Mélangez ensuite le glaçage à la gélatine avec le ketchup. A l'aide d'une poche à douille, déposez sur la surface des petits pois qui symboliseront les baies.


Sur une note ! Ne tendez pas trop la ficelle avec du fil. Cela déformera le plat. Il suffit de fixer légèrement la forme.

Rouleau maison en bouteille : simple, rapide et très savoureux

C'est très recette facile rouleau de gelée de poulet. Une bouteille ordinaire simplifie grandement la tâche. Si vous le souhaitez, complétez la composition avec des ingrédients supplémentaires : pois en boîte et du maïs, des poivrons, des œufs durs, des carottes, etc.


Préparons l'ensemble de produits suivant :

  • 2 pattes ;
  • 2-3 clous de girofle ;
  • 1 200 ml d'eau ;
  • 20 g de gélatine ;
  • 3-4 feuilles de laurier ;
  • pois noirs;
  • 1 c. sel.

Remarques! De plus, vous aurez besoin d'une bouteille en plastique d'un litre.

Instructions:

  1. Mettez le poulet dans une casserole et ajoutez de l'eau. Ajoutez les clous de girofle entiers, les feuilles de laurier et ajoutez un peu de sel. Cuire 40 minutes. Le feu est moyen. Au cours du processus, retirez la mousse obtenue.
  2. Nous sortons le poulet fini et le laissons refroidir. Filtrer le bouillon et mélanger avec la gélatine.
  3. Nous séparons la viande de l'os, la divisons en petits morceaux que nous mettons dans la bouteille. Versez ensuite le bouillon dans le récipient, secouez la bouteille et mettez-la au réfrigérateur pendant 7 à 8 heures. Placez le récipient en position verticale.
  4. Nous coupons la bouteille avec un couteau et retirons l'aspic. Couper en plusieurs portions et servir.

Rouleau de poulet avec omelette - recette étape par étape avec photos

Rouleau de poulet impressionnant et savoureux. C'est facile à préparer, tous les ingrédients sont disponibles. Le plat convient aussi bien aux tables de fête qu'aux tables de tous les jours.


Nous aurons besoin:

  • paire oeufs crus;
  • beurre- 30g ;
  • lait;
  • filet de poulet - 350 g;
  • Persil frais;
  • épices au goût.

Sur une note ! Ne pas battre la viande sans la recouvrir (film, sachet). Sinon vous endommagerez les fibres filet tendre.

Processus étape par étape:

  1. Cassez deux œufs, salez et ajoutez le persil finement haché.
  2. Ajoutez un peu de lait et remuez jusqu'à consistance lisse.
  3. Faites chauffer une poêle, faites fondre le beurre et versez le mélange d'œufs. Faites revenir l'omelette 10 minutes à feu doux.
  4. Couvrir une planche à découper de film alimentaire et déposer le filet sur la surface. Nous effectuons une coupe profonde dans le sens de la longueur, ouvrant la pièce en une fine couche. Coupez légèrement la viande à plusieurs endroits. Couvrir le filet d'un film et battre avec un marteau.
  5. Assaisonnez la couche au goût. Couvrir d'une crêpe omelette. Faites en sorte que le diamètre de l'omelette soit légèrement plus petit que celui du filet. Il est conseillé de laisser les bords de la couche libres. Roulez la viande en rouleau en l'enveloppant dans deux couches de film. Fermez les bords de la coque. Nous attachons l'uniforme avec du fil. Ensuite, nous plaçons la pièce dans un sac en plastique que nous attachons étroitement.
  6. Placez une casserole d'eau et attendez qu'elle bout. Baissez le rouleau et faites bouillir pendant 30 minutes. Ensuite, sortez le plat, laissez-le refroidir, coupez-le et servez.

Rouleau bouilli dans un sachet : cuisinez à la maison

Un simple petit pain bouilli sans rien de plus. Seulement votre viande et vos épices préférées. En même temps, le plat est magnifique une fois coupé, il convient donc même pour une table de fête.


Note! Le sel est pris à raison de 20 g pour 1 kg de viande (sans os).

Ensemble de produits :

  • carcasse entière;
  • Feuille de laurier;
  • ail frais - 5 gousses;
  • ail sec - 1 cuillère à café;
  • poivre rouge et noir moulu au goût ;
  • sel.

Processus étape par étape :

  1. Tout d'abord, on découpe le poulet pour le rouleau : on coupe la peau, on sépare la viande des os. A partir de 1800 g de carcasse on obtient environ 1260 g de filet. Cette quantité de viande nécessitera 25 g de sel.
  2. Ajoutez d'autres assaisonnements au goût. Mélangez les épices avec le sel et l'ail haché dans un récipient séparé.
  3. Couvrir la surface avec un sac à pâtisserie. Disposez la viande de poulet. Nous coupons la poitrine, la divisons en plusieurs assiettes que nous répartissons uniformément sur la zone du rouleau. Assaisonnez et disposez les morceaux de viande coupés dans les cuisses. Assaisonner à nouveau.
  4. Nous resserrons les bords de la peau et roulons le tout en rouleau. Nous l'enveloppons avec un manchon, attachons fermement les extrémités, compactant la masse en une saucisse soignée.
  5. Nous attachons la pièce avec du fil et la plongeons dans une casserole d'eau. Jetez les feuilles de laurier et salez. Mettre sur le feu et porter à ébullition. Le temps d'ébullition dépend du diamètre du rouleau. Le feu est moyen.
  6. Six à huit cm - 10 minutes. Neuf à douze cm - 15 min. En bouillonnant, le rouleau monte. Une assiette, recommandée pour recouvrir la pièce au lieu d'un couvercle, aidera à éviter cela.
  7. Une fois le temps écoulé, éteignez le poêle. Refroidissez le plat sans le retirer de la poêle, couvercle fermé.
  8. Après environ quelques heures, sortez le rouleau et transférez-le dans un récipient plat. Placer le plat au réfrigérateur jusqu'à refroidissement complet. Ensuite, il peut être servi à table.

Poitrine de poulet : recette diététique

Cinq mini-rouleaux fourrés savoureux et copieux. Le plat s'avère beau aussi bien à l'extérieur qu'à l'intérieur (en coupe transversale).


Nous aurons besoin:

  • 5 poitrines de poulet ;
  • fines tranches de fromage - 5 pièces;
  • 5 gros champignons;
  • 5 œufs ;
  • un demi poivron;
  • quelques gousses d'ail;
  • huile d'olive;
  • sel poivre.

Instructions:

Hachez finement le poivron et envoyez-le à la friture. Pendant ce temps, hachez également les champignons et ajoutez-les au poivre. Faites frire les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient dorés et ajoutez l'ail finement haché. Mélanger le mélange et retirer du feu.


Battez un œuf à la fourchette en ajoutant un peu de sel. Mettez une cuillerée de garniture (champignons et poivrons) dans une poêle bien chaude, puis versez l'œuf et préparez une fine omelette. Dès que l'œuf a pris, retournez le gâteau et retirez-le du feu. Nous préparons 5 de ces crêpes.


Coupez chaque poitrine en deux en passant un couteau dans la viande. Nous ne faisons pas la coupe jusqu'au bout. On ouvre la tranche en une seule fine couche, que l'on sale et poivre des deux côtés. Y a-t-il des trous ? Aucun problème. Appliquez les morceaux de viande qui restent après avoir coupé le filet sur les zones à problèmes.


Disposez l'omelette dessus. La crêpe ne doit pas dépasser les bords viande blanche. Au contraire, n'atteignez pas ses bords de quelques cm.

Il y a une tranche de fromage dessus. Rouler la poitrine avec la garniture dans un tube.

Fixez la forme avec du fil ou des cure-dents.

Placer les rouleaux sur une plaque à pâtisserie. Graisser avec de l'huile végétale, couvrir de papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant 15 à 20 minutes. Retirez le papier d'aluminium et remettez au four pendant 20 minutes.


Refroidissez les rouleaux, retirez les fils et les bâtons de bois et coupez-les en portions.

Technologie pour préparer des rouleaux de légumes

Explorez la technologie de cuisson instantanée délicieux petit pain poulet aux légumes. Le processus se déroule en deux étapes. Le résultat est un plat juteux, tendre à l'intérieur et croustillant à l'extérieur.

Préparons un ensemble d'ingrédients :

  • gros sein avec peau;
  • 100 g de fromage ;
  • tomate et poivron - la moitié chacun;
  • gousse d'ail;
  • épices au goût;
  • aneth.

Instructions étape par étape :

Nous séparons la poitrine de la peau et la coupons en plusieurs morceaux minces, que nous étalons en une seule couche sur un film. Couvrir d'un film alimentaire et battre avec un marteau. Nous obtenons une seule couche. Assaisonner selon l'envie.

Placer le fromage râpé et l'aneth finement haché sur une large rangée (au centre). Puis l'ail, le poivron et la tomate, coupés en lanières.

Nous formons un rouleau que nous enveloppons de peau de poulet et filmons en deux couches. Attachez bien les bords et plongez-les dans l'eau bouillante. Faire bouillir 15 minutes de chaque côté.

Délicieux apéritif de pain pita et de fromage

Y a-t-il des invités sur le pas de la porte ? Que pensez-vous des collations rapides et savoureuses ? Découvrez-le avec du poulet pita.
Note! Le poulet bouilli et fumé convient.

  • Lavash arménien;
  • 4 cuillères à soupe. l. Mayonnaise;
  • 300 g de viande de poulet ;
  • un oignon mariné ;
  • 100 g de fromage.

Processus étape par étape :

  1. Broyez tous les composants. Râpez finement le fromage, hachez l'oignon et le poulet avec un couteau.
  2. Lubrifiez la feuille de lavash avec de la mayonnaise. Disposez la viande en 4 pistes étroites le long des bords de la feuille. Nous plaçons les oignons entre les rangées de poulet. Saupoudrez ensuite de fromage râpé deux chemins de chaque côté.
  3. Coupez le pain pita au centre. Nous roulons chaque moitié en un rouleau, en tordant d'abord les bords. Nous mettons nos petits pains au réfrigérateur pendant une demi-heure. Laissez la collation bien tremper.
  4. Nous sortons la friandise finie, la coupons et la servons aux invités.

Rouleau de poulet fumé au lavash pour la table des fêtes

Une collation au goût magnifique et étonnant. Le plat décorera la table de fête et surprendra les invités.

Ingrédients

Portions: – + 10

  • Poulet fumé 300 grammes
  • Mayonnaise 150g
  • Jus de citron 2 cuillères à soupe. l.
  • Poivron (deux couleurs) 2 pièces.
  • Gélatine 10g.
  • Eau glacée bouillie 150 ml.
  • Fromage fondu 150g
  • Lavash arménien Recette vidéo Imprimer

Joint

Les rouleaux de poitrine de poulet farcis occupent l'une des premières places dans les recettes maison. C'est à la fois une entrée et un plat principal. Facile à préparer, adapté pour un menu de vacances ou du jour. Rapport unique de goût et d'arôme. Les rouleaux de poitrine de poulet fourrés sont un régal pour toute la famille. Du fromage, du bacon, des herbes, des ananas ou des pommes sont enveloppés dans des rouleaux. Les recettes utilisent des assaisonnements et des légumes.

Rouleaux de poitrine de poulet au bacon (avec fromage)

Les rouleaux de poitrine de poulet avec du bacon et du fromage ne sont pas préparés de manière traditionnelle. Le filet est mariné aux épices et farci de fromage et d'épinards. Et le dessus est recouvert de bacon - frais ou fumé. Nous vous recommandons de servir l'apéritif avec des légumes et des herbes.

  • fromage blanc – 250 g;
  • épinards – 2 bottes ;
  • filet de poitrine de poulet – 1 pièce;
  • sel – 1 cuillère à café;
  • mélange de poivrons moulus – 0,5 cuillère à café ;
  • ail sec – 0,5 cuillère à café;
  • bacon – 300 g (tranché finement).

Comment cuisiner:

Écrasez le fromage avec une fourchette. Lavez soigneusement les épinards, séchez-les et coupez-les en petits morceaux.

Mélanger les épinards avec le fromage.

Préparer filet de poulet. Rincer à l'eau froide. Sécher avec du papier absorbant. Divisez le filet de poitrine de poulet en deux. Coupez chacun en deux dans le sens de la longueur pour former 2 couches. Battez-le un peu avec un marteau de cuisine. De chaque côté, saupoudrer les couches de filet de sel, de poivre moulu et d'ail sec. Ce sera plus savoureux avec de l'ail.

Appliquer 1,5 cuillères à soupe de mélange de fromage sur chaque filet.

Pliez chaque filet en deux. Envelopper de fines tranches de bacon.

Placer une grille sur une plaque à pâtisserie. Placez les rouleaux de poitrine de poulet avec du bacon dessus.

Cuire au four à 190°C pendant 40 à 45 minutes.

Recette de champignons en sauce (dans une poêle)

Les rouleaux de filet aux champignons sont à la fois un plat principal chaud et une entrée dans une assiette. Cuit à la poêle avec sauce à la crème. La recette demande des champignons frais, mais vous pouvez également utiliser des champignons marinés en pot.

  • filet de poulet – 500 g;
  • champignons frais – 4-5 pièces ;
  • fromage à pâte dure – 110 g;
  • citron - la moitié d'un;
  • huile végétale – 2 c. l.;
  • crème – 100 ml;
  • farine de blé – 1 cuillère à soupe. l. (avec un toboggan) ;
  • herbes fraîches - un tas.

Avancement de la préparation :

  1. Coupez le filet en deux dans le sens de la longueur. Vous obtiendrez des couches de viande. Battez-les un peu. Pour éviter de déchirer la viande, recouvrez le filet de papier sulfurisé. Faire mariner les filets avec du sel et du poivre du moulin.
  2. Hachez les champignons. La moitié en tranches, l'autre moitié en petits cubes. Arrosez de fines tranches de jus de citron.
  3. Déposez une couche de champignons marinés au citron sur chaque filet. Saupoudrer de fromage à pâte dure râpé. Rouler en rouleaux. Fixez avec des cure-dents.
  4. Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle. Faites frire les rouleaux des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  5. Pendant que les petits pains sont frits, préparez la sauce. Dans une petite casserole ou une poêle, faire revenir la farine jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Ajouter la crème aux champignons (coupée en tranches). Ajoutez du sel. Laisser mijoter à feu doux pendant environ 4 minutes.
  6. Retournez les rouleaux dans la poêle. Verser sur la sauce. Couvrir avec un couvercle. Laisser mijoter dans la sauce pendant environ 25 minutes. Ajoutez un peu d'eau chaude si nécessaire.

Avant de servir, saupoudrez le plat d'herbes fraîches hachées.

Rouleaux de poulet au fromage cottage (aux herbes)

Pour les petits pains, utilisez du fromage cottage granuleux ou mou mais épais. Avec des herbes épicées, la combinaison est incroyable ! herbes provençales et huile d'olive– des arômes qui flotteront dans l’air. Délicieux!

  • filet de poulet – 1 pièce;
  • fromage cottage – 60 g;
  • tomates séchées au soleil ou propre jus- 50 grammes;
  • sel – 2 pincées ;
  • poivron rouge moulu – 2 pincées ;
  • sec Herbes provençales– 1 cuillère à café ;
  • huile d'olive – 3 c. l.

Vous aurez également besoin de cure-dents.

Comment cuisiner:

  1. Mélangez le fromage cottage avec les tomates. Mélanger avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Mélanger avec du sel au goût.
  2. Coupez le filet dans le sens de la longueur, pas complètement. Cela devrait ressembler à un « livre ». Placez la garniture avec du fromage cottage à l'intérieur. Fixez avec des cure-dents.
  3. Pour la sauce, mélanger l'huile d'olive, le sel, le poivron rouge et les herbes sèches. Verser sur les filets.

Placer le filet de poulet farci au four pendant 35 minutes à 190°C.

Aux pruneaux (au four)

Rouleaux de poitrine de poulet aux pruneaux – délicieuse collation. Servi froid. Une fois refroidis, les petits pains sont faciles à trancher et à servir sur une assiette. En plus des pruneaux, utilisez des abricots secs si vous le souhaitez.

  • filet de poitrine de poulet – 3 pièces ;
  • pruneaux dénoyautés – 200 g;
  • sel, poivre moulu - au goût ;
  • sec épices– 1 cuillère à café ;
  • huile végétale – 2-3 c. l.;
  • fromage à pâte dure – environ 150 g.

Avancement de la préparation :

Coupez chaque filet en deux en tranches. Battre au marteau sous du papier sulfurisé. Vous n'avez pas de papier sous la main ? Utilisez le paquet. Saupoudrez ensuite les filets de sel et de poivre.

Broyer le fromage à travers une râpe. Rincez bien les pruneaux à l'avance et séchez-les. Coupez les baies en lanières. Déposez un peu de fromage et des pruneaux sur chaque filet. Rouler en rouleaux soignés. Fixez avec des cure-dents.

Tapisser un plat allant au four de papier d'aluminium. Graisser avec de l'huile. Placez les rouleaux. Saupoudrer de sel et d'herbes sèches. Arrosez d'huile.

Cuire au four pendant 40 minutes à 190-200°C.

Après cuisson, disposez les rouleaux sur une assiette. Refroidissez légèrement. La viande sera mieux coupée et ne se cassera pas.

Remplacez les pruneaux par des canneberges, des groseilles noires ou rouges, selon votre goût.

Garniture à l'ananas

Avez-vous déjà compris comment sont préparés les rouleaux de poitrine de poulet ? Profitez d'un remplissage supplémentaire. Avec les ananas, le poulet s'avère très savoureux. Prenez les ananas en conserve en tranches ou en cercles. Alors, préparez-vous selon l'algorithme :

  • couper le filet en assiettes, battre;
  • badigeonner de crème sure ou de mayonnaise d'un côté;
  • déposer quelques tranches d'ananas et de fromage sur le filet ;
  • rouler en rouleaux;
  • faire revenir dans une poêle jusqu'à ce qu'il soit doré (allumer à feu vif);
  • saupoudrer de fromage, terminer la cuisson au four à 180°C pendant 30 minutes.

Il est bon de l'utiliser comme garniture pour les petits pains. Cela ajoutera un « zeste » supplémentaire au plat et ajoutera un arôme incroyable.

Rouleaux de poitrine de poulet fourrés

Les recettes de petits pains sont si variées que vos invités envieront vos talents culinaires. Préparez un apéritif à base de filet de poitrine de poulet fourré. Prenez plusieurs types de fromages pour un goût et un arôme inhabituels.

  • fromage à pâte dure – 150 g;
  • fromage fondu – 60 g;
  • herbes épicées- paquet;
  • mayonnaise – 3-4 c. l.;
  • huile végétale – 2 c. l.;
  • chapelure de pain de blé - 3-4 c. l.;
  • filet de poitrine – 2 pièces;
  • poivre moulu – 3-4 pincées ;
  • sel - une demi-cuillère à café.

Comment cuisiner:

Rincer le filet sous l'eau froide. Essuyez l'humidité avec des serviettes en papier. Coupez chaque filet en deux tranches dans le sens de la longueur.

Battez le filet avec un marteau. Pour éviter que la viande ne se déchire, recouvrez le filet d'un sac.

Saupoudrer les deux côtés des filets de sel et de poivre moulu. Frottez légèrement les épices dans la viande. Laissez poser quelques minutes.

En attendant, procédez au remplissage. La recette demande des herbes surgelées. Il faut le sortir du congélateur au préalable. Avez-vous des herbes fraîches ? Hachez-le simplement avec un couteau.

Broyer le fromage à pâte dure dans une râpe. Coupez le fondu en fins cubes. À fromage à pâte molle facile à découper, congelez-le au congélateur pendant 10 minutes. Mélangez les deux types de fromages avec des herbes. Ajoutez un peu de sel et de poivre.

Disposez la garniture sur le filet comme sur la photo. Envelopper de rouleaux. Envelopper avec du fil. Couvrir de mayonnaise. Pain pané.

Graisser le papier sulfurisé avec de l'huile. Disposez les rouleaux. Cuire au four 40 minutes à 190°C.

Pour la panure, utilisez des craquelins, des arachides, céréales, farine ou graines de sésame.

En sauce au pesto

Les rouleaux de pesto sont préparés en deux lots. D'abord frit sur la cuisinière, puis cuit au four. Pour éviter de transférer des produits semi-finis de la poêle sur une plaque à pâtisserie, prenez une poêle avec des poignées en métal. Les ustensiles de cuisine en fonte conviennent également.

  • filet de poitrine de poulet – 4 pièces ;
  • poivre moulu, sel – 1 cuillère à café ;
  • pesto - pour le remplissage;
  • grosses tomates – 2 pièces;
  • tomates cerises – 1 branche ;
  • fromage à pâte dure – 80 g;
  • fromage blanc – 30 g;
  • huile végétale – 40 ml.

Pour le pesto :

  • feuilles de basilic - un gros bouquet;
  • fromage à pâte dure – 50 g;
  • gousses d'ail – 2-3 pièces ;
  • noix (cacahuètes ou pin) – 30 g;
  • huile d'olive – 100 ml.

Avancement de la préparation :

Les rouleaux de poitrine de poulet nécessitent une sauce au pesto. Nous vous suggérons de préparer la sauce à la maison. Placez les feuilles de basilic dans le bol du mixeur. Ajoutez-y le fromage râpé, les gousses d'ail pressées au presse et les arachides. Ajoutez quelques cuillères à soupe d'huile. Mélangez le tout avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Versez le reste de l'huile. Broyer avec un mixeur pendant 10 à 12 secondes. Vous obtiendrez une sauce pesto homogène.

Revenons à la recette principale. Coupez le filet de poitrine de poulet en couches dans le sens de la longueur. Battez le sac avec un marteau pour égaliser l'épaisseur. Saupoudrer de poivre et de sel.

Déposez une cuillerée de pesto sur chaque tranche. Enduisez-le.

Coupez les tomates en fines tranches. Placez le pesto dessus comme indiqué sur la photo. Saupoudrer de fromage râpé.

Il se marie parfaitement avec presque tous les plats d'accompagnement et boissons, et si vous le décorez correctement, vous obtiendrez non seulement une friandise savoureuse, mais aussi une véritable décoration de table, que les invités apprécieront. Les recettes de rouleaux de poulet sont très diverses. Ils sont généralement préparés à partir de Poulet émincé avec l'ajout de champignons, fromage, foie, carottes, poivrons, tomates, ananas, pruneaux, herbes aromatiques, épices, oignons et ail.

Les cinq ingrédients les plus couramment utilisés dans les recettes sont :

Le rouleau lui-même est préparé de différentes manières. Parfois, la viande est précuite et, dans certains cas, elle est enveloppée dans du papier d'aluminium et envoyée directement au four. La friandise peut être servie avec un accompagnement juteux, divers sauces piquantes ou un bouillon de viande. Ce travail ne nécessite pas de compétences culinaires extraordinaires, mais vous devez suivre attentivement toutes les recommandations indiquées dans la recette. Il est nécessaire de maintenir avec précision le temps de cuisson et la température de traitement afin que la viande ne soit pas trop sèche, mais en même temps bien cuite.

Problèmes d'achat aujourd'hui saucisses Non. Sur les étagères de presque tous les magasins, vous trouverez une large gamme de produits carnés de différentes catégories de prix. Cependant, la qualité fait parfois réfléchir. Pour les femmes au foyer qui souhaitent manger et nourrir leur foyer uniquement avec des aliments naturels, nous vous proposons de reconstituer votre répertoire culinaire avec des recettes pour préparer des rouleaux de poulet sains et savoureux au four.

Vous pouvez préparer rapidement et savoureusement une collation savoureuse à partir d'un ensemble alimentaire simple, qui comprend :

  • filet de poulet – 2 – 3 pièces ;
  • poivre noir - 5 g;
  • épices - selon les préférences gustatives ;
  • sel - autant que nécessaire.

Progrès:

  1. La viande est lavée, légèrement battue et frottée avec un mélange d'assaisonnements et de sel.
  2. Les flans sont roulés en rouleaux assez serrés puis enveloppés dans du papier d'aluminium.
  3. Les rouleaux sont disposés sur une plaque à pâtisserie.
  4. L'apéritif est cuit pendant 25 minutes. à 200 °C.

Servir saucisse maison peut être effectué immédiatement après refroidissement.

Cuire au four

Pour servir un produit nutritif à base de viande de volaille, riche en protéines, il suffit d'acquérir les produits les plus courants :

  • filet - 300 g;
  • champignons – 400 g;
  • oeuf – 1 pièce;
  • lait - 100 ml;
  • morceau de fromage – 100 g;
  • huile végétale pour la friture - combien en faudra-t-il;
  • sel - au goût.

Le rouleau en papillote est préparé comme suit :

  1. L'œuf est battu avec du lait frais. Des crêpes omelettes sont cuites à partir du mélange obtenu.
  2. Les champignons sont hachés et mijotés jusqu'à ce que l'humidité disparaisse.
  3. Les morceaux de filet sont coupés et le fromage est râpé.
  4. Les omelettes sont disposées sur les côtelettes et recouvertes de champignons et de fromage.
  5. Les rouleaux sont roulés, enveloppés dans du papier d'aluminium et placés au four pendant une demi-heure à 200 °C.

Pour donner de la saveur aux saucisses, vous pouvez ajouter des herbes hachées au mélange œuf-lait.

Sous la croûte de fromage

Le petit pain à la croûte appétissante au goût crémeux est préparé à partir des ingrédients suivants :

  • poulet haché - ½ kg;
  • oeufs – 3 pièces;
  • fromage - 400 g;
  • champignons - 100 g;
  • oignon - 1 tête;
  • œufs de caille – 2 pièces ;
  • poivron – 1 pièce;
  • sel, épices et herbes - selon les préférences gustatives.

Méthode de création :

  1. Les œufs de poule sont battus avec des copeaux de fromage, du sel et des épices.
  2. Une omelette est cuite à partir du mélange sur une plaque à pâtisserie.
  3. Les champignons sont mijotés avec les oignons hachés dans une poêle.
  4. Les œufs de caille bouillis, les herbes et le poivre sont écrasés.
  5. La friture est répartie sur l'omelette, puis la garniture est réalisée à partir de œufs de caille et d'autres ingrédients.
  6. Le rouleau roulé est enveloppé dans du papier sulfurisé et placé dans un four préchauffé pendant 30 minutes.

Le four pour préparer le petit pain selon cette recette doit fonctionner à 180 °C.

Rouleaux de volaille aux champignons

Si vous souhaitez décorer la table avec une collation à la fois exquise et saine, alors les rouleaux de poulet aux champignons viendront à la rescousse.

Pour préparer cette recette vous aurez besoin de :

  • filet de poulet – 200 g;
  • sel - au goût;
  • poivre noir moulu - au goût ;
  • oignon – 1 pièce;
  • champignons – 50 g;
  • fromage à pâte dure – 50 g;
  • Huile de tournesol pour la friture - autant que nécessaire.

En cours:

  1. Tout d'abord, préparez la garniture, car elle doit encore refroidir légèrement : les champignons et les oignons sont hachés, après quoi ils sont mijotés pendant environ 10 minutes dans de la graisse végétale.
  2. Le fromage est râpé et mélangé au rôti déjà refroidi.
  3. A cette époque, les morceaux de viande sont battus, salés et poivrés.
  4. La garniture est placée au centre de chaque bande de côtelette.
  5. Les rouleaux sont formés, noués avec du fil alimentaire et placés au four pendant 45 minutes (180 °C).

Important! Avant de servir le plat, n'oubliez pas d'en retirer les fils.

Avec de la gélatine

En règle générale, le rouleau de poulet à la gélatine est bouilli dans une casserole, mais il peut être cuit au four sans aucun problème.

Pour réaliser ce snack, il suffit d'avoir sous la main :

  • filet - 1 kg;
  • kéfir - ½ l;
  • sachet de gélatine - 20 g;
  • ail – 3 gousses;
  • poivre et sel - au goût.

Progrès:

  1. Les filets sont lavés, battus, salés et poivrés.
  2. L'ingrédient carné est placé dans un bol, où il est rempli de produit laitier fermenté.
  3. Au bout de 30 minutes, la viande est étalée côté sec sur un film alimentaire et recouverte de sel, poivre, gélatine et chapelure d'ail.
  4. Roulez soigneusement le rouleau pour que le film ne pénètre pas en son milieu.
  5. Le produit est placé dans un moule rempli au 1/3 d'eau.
  6. L'apéritif est préparé pendant 60 minutes à 190 °C.

Après la sortie du four, le rouleau doit refroidir sur le comptoir à température ambiante, après quoi il doit être placé au réfrigérateur pendant 5 heures.

Cuisiner au bacon

Grâce à cette recette, vous pourrez chouchouter vos proches avec une entrée digne d'une carte de restaurant.

Préparez les aliments suivants à l’avance :

  • poitrines de poulet – 2 pièces ;
  • bacon - 400 g;
  • fromage blanc – 200 g;
  • concombres marinés – 2 pièces;
  • poivron (de préférence rouge) – 1 pc.;
  • épices (basilic, poivre, marjolaine, thym, aneth, persil) - facultatif ;
  • huile végétale – 8 c. je..

Séquence d'actions :

  1. 4 filets sont préparés à partir des poitrines, chacun étant découpé comme un livre et battu.
  2. Le bacon est disposé sur un film alimentaire sur toute la largeur des morceaux de viande, qui sont recouverts de filet traité aux épices.
  3. Des blocs de fromage, de poivron et de concombre sont disposés sur un bord.
  4. Le rouleau est formé à l'aide d'un film fixé des deux côtés afin que le fromage et le jus de légumes ne s'échappent pas.
  5. Les produits sont disposés dans une plaque à pâtisserie profonde dans laquelle sont versées de l'huile et de l'eau (2 cm).

La cuisson à 200°C ne prendra pas plus de 45 minutes.

Snack original aux pruneaux

D'un point de vue financier, le filet de poulet est assez économique. Mais cela ne signifie pas que les plats préparés à partir de celui-ci ne peuvent pas être incroyablement savoureux et délicieux. Nous vous proposons une recette qui vaut vraiment la peine d'être essayée au moins une fois.

Ingrédients:

  • filet de poulet (la moitié pour un rouleau) – 1 pc.;
  • pruneaux – 5 à 6 pièces ;
  • fromage à pâte dure – 100 − 150 g;
  • sel et poivre au goût.

Instructions étape par étape :

  1. Le filet est coupé en deux parties pour que chacune soit suffisamment dense pour lui donner une forme de livre puis battu.
  2. Les préparations sont salées, assaisonnées et battues.
  3. Les pruneaux pré-trempés sont coupés en morceaux de taille moyenne.
  4. Le fromage est coupé en cubes.
  5. La garniture est répartie sur chaque côtelette, après quoi des rouleaux sont formés et fixés avec du fil.
  6. Les produits sont cuits à température standard pendant environ 30 minutes.

Après refroidissement, le rouleau est coupé en morceaux et servi.

Plat de fête aux ananas

Le rouleau de poulet au fromage est parfaitement complété par des ananas exotiques.

Digne d'une collation table de fête, est préparé à partir des composants suivants :

  • filet - 700 g;
  • ananas en conserve - 100 g;
  • Fromage « russe » - 100 g;
  • moutarde - 15 g;
  • sel et poivre moulu - au goût.

Étapes de préparation :

  1. Le filet est battu, salé, poivré et enduit de moutarde.
  2. Des copeaux de fromage, ainsi que des morceaux d'ananas pré-préparés, sont répartis parmi les préparations de viande.
  3. De petits produits sont formés, fixés avec du fil et placés dans un récipient ignifuge.
  4. Les petits pains sont cuits pendant 25 à 30 minutes à 180 °C.

Étant donné que non seulement les qualités gustatives sont importantes pour la table des fêtes, mais aussi les qualités externes, 5 minutes avant la fin de la cuisson, vous devez régler le four sur le mode « Grill ». Croûte dorée garanti!

Rouleau de poulet haché aux tomates

Pour préparer un tel rouleau, en plus de 1 kg de filet de poulet, il vous faudra en plus :

  • pistaches - une poignée;
  • tomates séchées au soleil – 10 pièces ;
  • olives – 10 pièces;
  • poivron - ½ morceau;
  • sel et épices - au goût.

Processus de cuisson :

  1. 800 g de filet sont tordus dans un hachoir à viande, le reste est coupé en cubes et mélangé à la viande hachée.
  2. Les olives et les tomates sont coupées en morceaux, les pistaches sont concassées.
  3. Tous les composants ci-dessus sont envoyés à la viande hachée avec du sel et des épices.
  4. Deux saucisses sont formées, chacune étant bien enveloppée dans un film alimentaire et placée dans un moule avec un peu d'eau.

La cuisson s'effectue au four pendant environ 45 minutes à 190°C

Pour ceux qui essaient de respecter les règles nutrition adéquat et surveillez votre poids, vous aimerez la recette de l'ensemble alimentaire suivant :

  • filet - ½ kg;
  • fromage et fromage cottage - 100 g chacun;
  • aneth - bouquet;
  • oeuf – 1 pièce;
  • sel - au goût;
  • sauce soja – 4 c. l.

Préparez-vous comme suit :

  1. Le filet riposte.
  2. La garniture est préparée à partir de fromage cottage, d'œufs et d'aneth haché (salé à volonté).
  3. La viande hachée est divisée en deux parties. La première est répartie sur les côtelettes, qui sont ensuite roulées en rouleaux et placées dans un moule.
  4. Ensuite, la deuxième partie du remplissage est répartie entre les produits.
  5. Le tout est écrasé de fromage, saupoudré de sauce et envoyé au four.

Temps de cuisson : 15 minutes à 180°C.

Rouleaux tendres à la crème
  • gros filet de poulet – 2 pièces;
  • n'importe quel fromage - 200 g;
  • crème 20% - 1/2 tasse;
  • crème sure – 2 c. l.;
  • moutarde en grains - 1 cuillère à soupe. l.;
  • ail – 3 à 5 gousses ;
  • sel, épices - au goût.

Progrès:

  1. Le fromage est râpé, l'ail est écrasé.
  2. La crème et la moutarde sont mélangées dans un bol.
  3. Les filets sont battus, après quoi un côté est recouvert d'une couche de crème sure écrasée avec du sel et des miettes d'ail.
  4. Le fromage est étalé dessus.
  5. Les rouleaux sont formés, placés dans un plat allant au four et versés avec de la crème.
  6. Le formulaire est recouvert de papier d'aluminium et laissé pendant 20 minutes. four chaud(200 °C).

Après la moitié du temps, le papier d'aluminium doit être retiré - les rouleaux acquerront un beau rougissement.

Les rouleaux de poulet ne sont pas seulement un excellent deuxième plat, mais aussi une merveilleuse alternative aux saucisses. Incluez des aliments sains dans votre menu !