Graupen mit Eintopf schnell kochen. Graupenbrei mit Eintopf. Kein Einweichen des Getreides


Kalorien: Nicht angegeben
Kochzeit: Nicht angezeigt

Heute möchte ich Ihnen eines der einfachen und schnellen Rezepte vorstellen, mit denen Sie sehr leckeren Graupenbrei zubereiten können. Die Perlgerste an sich ist etwas trocken und zäh, aber wenn man noch Schmorfleisch dazu gibt, erhält man ein einfach unvergleichliches Duett, und auch Röstzwiebeln passen hier hervorragend. Graupenbrei mit Eintopf wird im Ofen zubereitet, Sie können das Gleiche aber auch auf dem Herd oder in einem Slow Cooker tun. Sie müssen sich für den leckersten Eintopf entscheiden: Schweinefleisch, Rind oder Hühnchen – eine Frage Ihres persönlichen Geschmacks, meine Version war Schweinefleischeintopf. Dieses Gericht eignet sich perfekt für ein herzhaftes Mittagessen; der Brei kann mit Gemüse, Salat oder Gurken ergänzt werden. Das ausführliche Rezept mit Fotos vom Porridge habe ich für euch ausführlich beschrieben. Probieren Sie unbedingt dieses sehr leckere Gericht.



- Graupenbrei – 1 Glas,
- Eintopf – 300 gr.,
- Zwiebel – 1 Stk.,
- Salz, Pfeffer - nach Geschmack,
- Pflanzenöl – 1 EL,
- trockener Knoblauch – 2 Prisen.

Wie man Schritt für Schritt mit Fotos kocht





Zuerst müssen Sie alle Produkte vorbereiten und dann den Prozess starten. Zwiebeln schälen, abspülen und trocknen. Anschließend muss die Zwiebel in kleine Würfel geschnitten werden.




Erhitzen Sie buchstäblich einen Löffel Pflanzenöl in einer Pfanne, geben Sie die Zwiebel in die Pfanne und braten Sie sie buchstäblich zwei bis drei Minuten lang bei mittlerer Hitze goldbraun.




Entkorken Sie ein Glas vorbereiteten Eintopf, entscheiden Sie selbst, welches Fleisch Sie wählen, in allen Variationen wird es lecker und saftig.






Kochen Sie die Graupen im Voraus, aber nicht, bis sie vollständig gekocht sind. Gießen Sie ein Glas Gerste mit zwei Gläsern sauberem Wasser und kochen Sie, bis die Flüssigkeit vollständig verdunstet ist. Eine Prise Salz, Pfeffer und gemahlenen Knoblauch in den heißen Graupenbrei geben und gut vermischen.




Bereiten Sie Auflaufformen vor; Sie können auch Töpfe oder eine große Form verwenden. Als erste Schicht die Hälfte der Graupen darauflegen. Den Eintopf über den Graupenbrei verteilen.




Röstzwiebeln auf den Eintopf legen.






Den Eintopf mit dem restlichen Graupenbrei bedecken. In diesem Stadium heizen Sie auch den Backofen vor und stellen die Temperatur auf 170 Grad ein.




Gießen Sie einfach etwas kochendes Wasser in den Behälter mit den vorbereiteten Zutaten, sodass dieser gerade auf dem Boden steht.




Die Form verschließen und in den Ofen stellen. Den Eintopf mit Brei eine Stunde backen. Nach der angegebenen Zeit kann das Gericht serviert werden. Der Brei ist sehr zart und aromatisch. Probieren Sie dieses unbedingt auch aus

Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch ist ein sehr leckeres und sättigendes Gericht, aber nicht alle Hausfrauen kochen es gerne. Und das Geheimnis ist, dass Sie die Graupen richtig kochen müssen, damit sie weich und krümelig sind. Früher nannte man es ein königliches Gericht, das in Milch gekocht und mit Fleisch vermischt wurde. Anschließend ließen sie 12 Stunden einweichen, bei gedämpften Sorten reichen jetzt 3-4 Stunden.

Wie kocht man Gerstenbrei mit Eintopf köstlich?

Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch ist ein sehr sättigendes Gericht. Vor ein paar Jahrhunderten wurde dieses Getreide scherzhaft „Bauernreis“ genannt, weil es den ganzen Tag sättigte und Kraft für harte Arbeit gab. Es enthält viel Phosphor, Selen, Vitamine und Nährstoffe, was für Kinder sehr nützlich ist. Und die einfachste Kochmöglichkeit ist mit gemahlenem, gedünstetem Fleisch. Um den Brei schmackhaft zu machen, müssen Sie die einfachen Nuancen des Kochens berücksichtigen.

  1. Braten Sie das Müsli leicht an, bevor Sie es in einer trockenen Pfanne kochen.
  2. Gemüse für Graupen in Butter schmoren.
  3. Den Eintopf in einer Pfanne etwas anbraten und mit Gewürzen würzen.
  4. Der Eintopf sollte nach dem Garen eine halbe Stunde im Ofen stehen, um den Saft aufzusaugen.

Der Gerstenbrei der Soldaten mit gedünstetem Fleisch erhielt viele humorvolle Namen: „Schrapnell“, „Bolzen“, „Fraktion sechzehn“, „Plane“. Diejenigen, die serviert haben, sprechen mit Verachtung darüber, da sie oft hastig Brei für Soldaten zubereiten; zu Hause kann man die Esser jedoch angenehm mit einem leckeren Leckerbissen überraschen.

Zutaten:

  • Graupen – 2 EL;
  • Eintopf - 1 Dose;
  • Knoblauch – 1 Zehe;
  • Wasser – 5 EL.

Vorbereitung

  1. Das Müsli waschen, trocknen und in einer trockenen Pfanne anbraten.
  2. Wasser hinzufügen und 20 Minuten kochen lassen.
  3. Den Eintopf anbraten, Knoblauch und Gewürze hinzufügen.
  4. Fügen Sie das Braten hinzu und kochen Sie den Brei weitere 20 Minuten lang.
  5. Der Graupenbrei mit Eintopf sollte eine halbe Stunde ruhen.

Gerstenbrei mit Eintopf im Ofen


Das Beste wird im Ofen zubereitet; ursprünglich wurde es im Ofen zubereitet, wo das Essen sehr lecker war. Es wird angenommen, dass das Getreide seinen Namen dem Wort „Perlen“ verdankt, was „Perlen“ bedeutet, da die Körner ihm sehr ähnlich sind. Gerste war das Lieblingsessen von Zar Peter dem Großen, und es ist überhaupt nicht schwierig, sie wie für die königliche Tafel zuzubereiten. Es ist besser, den Eintopf mit Schweinefleisch zu nehmen.

Zutaten:

  • Graupen – 0,5 kg;
  • Eintopf – 350 g;
  • Zwiebeln – 2 Stk.;
  • Karotten – 1 Stk.;
  • Lorbeerblatt – 1 Stk.

Vorbereitung

  1. Graupen 2-3 Stunden in kaltem Wasser einweichen, abspülen.
  2. Den Eintopf mit Zwiebeln, Karotten und Gewürzen anbraten.
  3. In einem Kessel mit Graupen mischen, Wasser hinzufügen.
  4. Lorbeerblatt hinzufügen.
  5. Graupenbrei mit Schweineeintopf 2 Stunden schmoren.

Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch im Schnellkochtopf


Das Kochen von Brei mit gedünstetem Fleisch erfordert keine besonderen Fähigkeiten oder Kosten. Die Hauptsache ist, das richtige Getreide auszuwählen. Es sollte weiß oder leicht gelblich sein, ohne Verunreinigungen. Es empfiehlt sich, kein Fett aus dem Eintopf zu verwenden, da es ihm einen bitteren Geschmack verleihen kann. Dieses Gericht lässt sich schnell und einfach im Schnellkochtopf zubereiten, das Müsli bleibt fest und krümelig.

Zutaten:

  • Eintopf – 200 g;
  • Zwiebel – 1 Stk.;
  • Karotten – 1 Stk.;
  • Knoblauch – 3 Zehen;
  • Lorbeerblatt – 2 Stk.

Vorbereitung

  1. Zwiebel hacken, Karotten reiben, im „Fry“-Modus anbraten.
  2. Mit Eintopf und Gewürzen vermischen.
  3. Graupen waschen, in eine Schüssel geben, Knoblauch und Lorbeerblatt hinzufügen.
  4. Mit heißem Wasser auffüllen
  5. Brei in einem Schnellkochtopf mit gedünstetem Fleisch im Modus „Eintopf“ eine halbe Stunde kochen und dann 10 Minuten ruhen lassen.

Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch in einem Topf


Ein sehr leckeres Rezept für leckeren Graupenbrei mit Eintopf – im Topf. Erfahrene Hausfrauen raten zum Kauf von Müsli in Pappverpackungen, da sich in Zellophanverpackungen Kondenswasser bilden kann. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass die Nukleolen während der Lagerung Feuchtigkeit abgeben. Wenn Sie Wassertropfen in der Packung bemerken, sollten Sie ein solches Produkt nicht einnehmen. Es ist besser, Gusseisentöpfe zu verwenden.

Zutaten:

  • Eintopf – 500 g;
  • Karotten – 2 Stk.;
  • Zwiebel – 1 Stk.;
  • Graupen – 400 g;
  • Tomaten – 2 Stk.;
  • Wasser – 1,5 l;
  • Dill, Basilikum - 1 Bund.

Vorbereitung

  1. Den Eintopf anbraten, Zwiebeln hinzufügen und 5 Minuten anbraten.
  2. Karotten raspeln, hinzufügen, weitere 10 Minuten köcheln lassen.
  3. Müsli waschen, vermischen und anbraten.
  4. Geben Sie die Mischung in Töpfe und gießen Sie die Mischung in die Hälfte des Behälters.
  5. Mit gehackten Tomaten bedecken.
  6. Wasser hinzufügen und umrühren.
  7. 30 Minuten köcheln lassen.
  8. Um köstlichen Graupenbrei mit Eintopf zu erhalten, müssen Sie nach einer halben Stunde die Temperatur auf 180 Grad reduzieren und eine weitere Stunde köcheln lassen.
  9. Lassen Sie es eine halbe Stunde ruhen.

Es ist sehr wichtig, Müsli richtig aufzubewahren; ein Glas mit losem Deckel oder eine Pappschachtel reichen aus. Wenn Sie auf dem Herd kochen, ist es besser, einen Kessel mit dicken Wänden zu nehmen, in dem das Müsli gut dampft und mit Aromen gesättigt ist. Das Kochen von Graupenbrei mit Eintopf dauert 40 Minuten, wenn die Gerste eingeweicht ist.

Zutaten:

  • Graupen – 300 g;
  • Eintopf – 400 g;
  • Karotten – 1 Stk.;
  • Zwiebeln – 2 Stk.

Vorbereitung

  1. Zwiebel hacken, Karotten reiben, anbraten.
  2. Mit Eintopf mischen.
  3. Spülen Sie das eingeweichte Müsli ab und fügen Sie Wasser hinzu.
  4. Wenn es kocht, fügen Sie Braten und Gewürze hinzu.
  5. 40 Minuten köcheln lassen.

Über dem Feuer gekochter Brei mit Eintopf verleiht Ihnen ein ungewöhnlich rauchiges Aroma; er wird oft während Militärkampagnen zubereitet. Diese Tradition reicht viele Jahre zurück, da Graupen nicht nur reich an Ballaststoffen sind, sondern auch Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Es enthält sogar einen seltenen antibakteriellen Wirkstoff – Hordecin, der in seiner natürlichen Form zur Behandlung von Pilzinfektionen eingesetzt wird.

Zutaten:

  • Graupen – 1,5 EL;
  • Eintopf - 2 Dosen;
  • Zwiebeln – 2 Stk.;
  • gemahlener schwarzer Pfeffer – 0,5 TL.

Vorbereitung

  1. Die Graupen vorher 3 Stunden einweichen.
  2. Das Fett vom Eintopf in einem Topf schmelzen und die Zwiebel darin anbraten.
  3. Müsli und gedünstetes Fleisch hinzufügen und umrühren.
  4. Mit Wasser auffüllen und Gewürze hinzufügen.
  5. 40 Minuten kochen lassen.
  6. Die Graupen mit dem Eintopf kochen, bis das Getreide weich wird; bei Bedarf Wasser hinzufügen.

Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch in einem Slow Cooker


Die schnellste Zubereitungsart ist Graupenbrei mit Rindereintopf, man kann ihn sogar ins Wasserbad geben. In den meisten Fällen kann dieses Müsli in einer Stunde gekocht werden, einige Sorten benötigen 1,5 Stunden, aber wenn es aus Beuteln gedämpft wird, ist es in 45 Minuten fertig. Ohne langwierigen Aufwand können Sie Brei mit Eintopf in einem Slow Cooker zubereiten.

Zutaten.


Viele Menschen wissen, was Perlgerste ist und welche Vorteile sie bietet. In diesem Artikel möchte ich zwei Rezepte für die Zubereitung von Graupenbrei vorstellen: wie man ihn zubereitet Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch auf dem Herd und wie man kocht Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch in einem Slow Cooker.

Rezept Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch und Gemüse.

  • 1 Tasse Graupen,
  • 1 Dose Eintopf,
  • 1 Zwiebel,
  • 1 Knoblauchzehe,
  • 1 Karotte,
  • Salz und Gewürze nach Geschmack,
  • Wasser.

Die Graupen müssen gut gewaschen werden. Spülen Sie die Graupen ab, bis das Wasser klar wird. Füllen Sie es mit Wasser und lassen Sie es 10 Minuten lang auf dem Herd kochen.

Während dieser Zeit das Gemüse schälen. Die Karotten reiben, die Zwiebel und den Knoblauch hacken. Das Gemüse mit etwas Wasser und dem Fett aus dem Eintopf leicht anbraten. Besser ist es, gleich eine hohe Bratpfanne oder einen Bräter zu nehmen. Auch für die Zubereitung von Gerste und Eintopf eignet sich eine Bratpfanne hervorragend. Nach 10 Minuten das Wasser aus der Perlgerste abgießen. Wir verteilen es mit dem Gemüse, fügen Schweine-, Hühner- oder Rindereintopf (was auch immer Sie möchten) hinzu, salzen, pfeffern und gießen 1 Tasse kochendes Wasser hinein. Den Deckel schließen und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis es gar ist. Gewiss, gedünstetes Fleisch kann gegen Ende des Garvorgangs zum Graupenbrei hinzugefügt werden 😉

Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch in einem Slow Cooker

Es ist eine andere Sache, köstliche Krümel zuzubereiten Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch und Gemüse in einem Slow Cooker! Sie haben alles zusammengebaut, den Knopf gedrückt ... Schönheit! Ich habe noch nie eine einfachere Zubereitung von Graupenbrei mit Fleisch gesehen.

Erfahren Sie mehr über diese Methode zur Zubereitung von Graupen.

Zutaten:

  • 2 Tassen Graupen,
  • 1 Dose Rinder- oder Schweinefleischeintopf
  • 1 Zwiebel,
  • 1 Karotte,
  • 1 Tomate
  • 5 Gläser Wasser,
  • Salz und Gewürze nach Geschmack.

Die Graupen werden gut mit Wasser gewaschen, das Gemüse geschält und gehackt (Zwiebeln werden geschnitten, Karotten und Tomaten werden gerieben). Ich koche Graupenbrei und teste alle meine Rezepte im Multikocher Panasonic SR-TMH18. Der Multikocher ist im Backmodus eingeschaltet, egal wie lange, denn wir verwenden ihn als Bratpfanne. Und in diesem Modus werden alle Gemüsesorten unter Zugabe von Fett und Saft aus dem Eintopf oder einfach einem beliebigen Öl angebraten. Der Multikocher schaltet sich aus, die gewaschene Graupen wird eingefüllt und Wasser hinzugefügt. Jetzt brauchen wir den „Pilaf“-Modus. Wählen Sie es aus und aktivieren Sie die Schaltfläche „Start“. Alle! Der Pilaw-Modus im Multikocher funktioniert automatisch; er funktioniert, bis die Flüssigkeit vollständig verdampft ist. Nach dem Multicooker-Signal Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch gemischt und serviert. Wenn mein Mann so leckeren Graupenbrei isst, denkt er immer an die Zeit des Gottesdienstes. Er sagt, wenn wir in der Militärschule so leckere Graupen bekommen würden, würden wir beim Mittagessen kaum mit Brei aus Löffeln bombardiert werden!

Ich füge noch einen Wermutstropfen hinzu Graupenbrei mit gedünstetem Fleisch. Darauf können Sie nicht verzichten!

Liebe Leserinnen und Leser, seien Sie vorsichtig bei der Auswahl von Eintopf!

Geben Sie qualitativ hochwertigen Konserven den Vorrang, dann werden Sie gesund und glücklich sein! Denken Sie daran, dass eine Dose echten Eintopf außer Fleisch, Zwiebeln, Salz, Gewürzen und Wasser keine weiteren Zutaten enthalten sollte.

Ich mache Sie auf einen Videoclip aufmerksam, in dem Dmitry Edelev, Rektor der Moskauer Staatlichen Universität für Lebensmittelproduktion, im ORT-Programm „Test Purchase“ erzählt, wie skrupellose Konservenhersteller das Fleisch ersetzen, das laut GOST im Eintopfrezept enthalten ist , mit Soja, Sehnen und Knorpel. Darüber hinaus enthält gefälschter Eintopf chemische Aromen und Geschmacksverstärker, die im Körper süchtig machen und die Gesundheit in Form von Störungen des zentralen Nervensystems schädigen. Lasst uns schauen und uns bewaffnen:

Und hier sind Tipps vom ersten Kanal, wie man sich für einen echten Eintopf und nicht für ein Sojaprodukt entscheidet. Worauf Sie bei der Auswahl von geschmortem Rind- oder Schweinefleisch achten sollten. Schauen Sie sich das Video an und wählen Sie einen echten FLEISCH-Eintopf!

P.S. Wenn das Netzwerk ausgelastet ist, können Sie möglicherweise nicht darauf zugreifen. Versuchen Sie es einfach mehrmals :)

Perlgerstenbrei mit gedünstetem Fleisch – so ein Gericht auf der Speisekarte dürfte wohl niemanden begeistern, aber vergebens. Früher galt Graupenbrei als königliches Gericht. Perlgerste enthält Kalium, Eisen und Kalzium, die Vitamine B und A, ist reich an Aminosäuren und enthält außerdem Lysin, das der Haut Geschmeidigkeit und Elastizität verleiht. Warum ist dieses Getreide dann nicht beliebt? Es ist einfach, es köstlich zuzubereiten, aber während des Kochvorgangs sollten Sie sich an einige Geheimnisse erinnern, die wir Ihnen verraten.

Wie kocht man Graupenbrei, damit er Ihrer Familie schmeckt? Dieses Gericht besteht aus zwei Hauptzutaten: Graupen und Eintopf. Der Geschmack des Gerichts hängt von seiner Qualität ab. Achten Sie bei der Auswahl von gedünstetem Fleisch im Laden auf die Zusammensetzung. Denken Sie daran, dass es nur Fleisch, Zwiebeln, Salz, Gewürze und Wasser enthalten darf. Es ist besser, wenn Sie Fleischkonserven von höchster Qualität bevorzugen, die nach GOST hergestellt wurden. Noch besser ist es, wenn das Glas aus Glas ist; das ist natürlich unpraktisch für den Transport, aber man kann den Inhalt sehen.

Brei mit Eintopf, das Rezept, das wir anbieten, hilft Ihnen, Ihr Hausmenü abwechslungsreicher zu gestalten.

Um Graupenbrei mit Eintopf zuzubereiten, benötigen Sie:

  • Perlgerste - 400 g;
  • Dose gedünstetes Fleisch - 500 ml;
  • eine Karotte;
  • eine Zwiebel;
  • Pflanzenöl - 50 g;
  • Salz, schwarzer Pfeffer, Gewürze nach Geschmack.

Graupen müssen vor dem Kochen verarbeitet werden. Nach vorherigem Spülen kann es natürlich 2–3 Stunden lang eingeweicht werden. Erfahrene Hausfrauen tun dies normalerweise abends und lassen das Müsli bis zum Morgen im Wasser.

Wenn keine Zeit zum Einweichen bleibt, muss das Müsli gründlich abgespült und das Wasser mehrmals gewechselt werden. Anschließend sollte die Graupen etwas getrocknet und in einer Pfanne angebraten werden, bis ein leicht wahrnehmbares nussiges Aroma entsteht. Diese Verarbeitungsmethode beschleunigt die Breizubereitung und die Körner bleiben intakt.

Geben Sie das Müsli in einen Kessel oder eine Pfanne mit dickem Boden, bedecken Sie es mit kaltem Wasser, bringen Sie es zum Kochen, reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie es 10 bis 15 Minuten köcheln. Während die Graupen kochen, schälen Sie die Zwiebeln und Karotten. das Gemüse schneiden. Karotten können auf einer groben Reibe gerieben werden. Öffnen Sie eine Dose Eintopf. Geben Sie das Fett, das sich normalerweise oben im Glas ansammelt, in eine große Bratpfanne oder einen Topf.

Das Volumen des Kochgeschirrs ist wichtig, da darin der Brei gegart wird. Pflanzenöl zum Fett geben und alles schmelzen. In dieser Mischung zunächst die Zwiebel anbraten, dann die Karotten hinzufügen und erst dann den Eintopf hinzufügen. Wenn der Eintopf große Fleischstücke enthält, können Sie diese zunächst mit einem Messer oder zwei Gabeln zerkleinern.

Lassen Sie nun das Wasser aus dem halbgekochten Müsli ab und geben Sie die Graupen in die Pfanne. 1 Tasse kochendes Wasser, Salz, Pfeffer und Gewürze nach Geschmack hinzufügen. Umrühren, den Deckel schließen und bei schwacher Hitze 25–30 Minuten köcheln lassen, bis es vollständig gar ist.

Sollte der Graupenbrei sehr dick sein, können Sie ihn mit scharfer Soße auf Brühen- oder Sahnebasis servieren. Gerste kann auch mit frischem oder eingelegtem Gemüse und fein gehackten Kräutern serviert werden. Wenn Sie keine frischen Kräuter haben, können Sie dem Brei auch fertige Kräutergewürze hinzufügen.

Brei mit gedünstetem Fleisch in einem Slow Cooker

Moderne Hausfrauen haben sich nicht ohne Grund in Multikocher verliebt. Es ist einfach, darin zu kochen, jedes Gericht wird köstlich. Brei mit Eintopf in einem Slow Cooker ist köstlich, ebenso wie auf dem Herd gekochter Brei. Für die Zubereitung benötigen wir die gleichen Zutaten wie im obigen Rezept.

Vor dem Kochen muss Graupen gründlich gewaschen und gebraten werden. Im Frittiermodus können Sie in der Multicooker-Schüssel braten. In diesem Fall ist es notwendig, das Müsli ständig umzurühren. Das frittierte Müsli muss in eine andere Schüssel umgefüllt werden.

Gießen Sie anschließend Pflanzenöl in die Multicooker-Schüssel, fügen Sie gehackte Karotten und gehackte Zwiebeln hinzu. Das Gemüse anbraten, bis die Zwiebel durchsichtig ist, dann Salz und Gewürze hinzufügen. Gießen Sie Wasser (ca. 800 ml) in die Schüssel, warten Sie, bis das Wasser kocht, und geben Sie das Müsli hinzu. Stellen Sie den Multicooker für 1 Stunde auf den Köchelmodus.

Öffnen Sie nach dem Signal des Multikochers über das Ende der Zeit den Deckel, geben Sie den Eintopf zu Müsli und Gemüse, rühren Sie um und stellen Sie ihn wieder auf den Eintopfmodus, diesmal jedoch für 20 Minuten. Das Multicooker-Signal benachrichtigt Sie, dass das Gericht fertig ist.

Wir haben Ihnen ein klassisches Rezept für Graupenbrei mit Eintopf angeboten. Wenn Sie Ihr Gericht mit Vitaminen anreichern möchten, können Sie dem Gemüse eine Paprika hinzufügen oder die Menge an Karotten erhöhen.

Köstlich wird es, wenn Sie beim Braten Tomatenmark oder eine kleine Tomate, geschält und fein gehackt, zum Gemüse geben. Wenn Sie Ihrem Gericht einen einzigartigen Geschmack verleihen möchten, können Sie zu den Gewürzen auch 1 – 2 Knoblauchzehen hinzufügen.

Jede erfahrene Hausfrau hat ihre eigenen Rezepte für die Zubereitung eines solchen Breis. Graupenbrei mit Eintopf ist ein gesundes und schmackhaftes Gericht, das sich sowohl auf dem Herd als auch im Slow Cooker leicht zubereiten lässt.

Wenn Sie Graupen nicht mögen, bedeutet das, dass Sie einfach nicht wissen, wie man sie richtig zubereitet. Damit das Gericht gelingt, sollte man besonders auf die Zubereitung des Müsli achten. Vor dem Kochen muss es gründlich gewaschen und anschließend eingeweicht werden. Dazu müssen Sie pro Glas Perlgerste einen Liter Wasser zu sich nehmen. Das Müsli muss 3-12 Stunden lang eingeweicht werden. Je länger es einweicht, desto zarter und schmackhafter wird der Brei.

Nach dem Einweichen die Flüssigkeit abgießen, die Gerste erneut abspülen und zwei Liter Eiswasser hinzufügen. Erst danach kann es zum Kochen auf das Feuer gestellt werden. Die Zubereitungszeit für Graupenbrei beträgt mindestens 1,5 Stunden.

Es gibt viele Rezepte für Graupenbrei mit Eintopf. Für eine der einfachsten benötigen Sie:

1 EL. Perlgerste;
- 2 Karotten;
- ein Zwiebelkopf;
- eine Dose Eintopf;
- 2 Liter Wasser;
- gemahlener schwarzer Pfeffer und Salz nach Geschmack.

Bereiten Sie Graupen vor. Spülen Sie dazu so lange, bis das Wasser möglichst klar ist. Das Müsli 6 Stunden einweichen. Lass das Wasser ab. Sie können die gequollenen Körner etwas trocknen, indem Sie sie in ein Sieb geben.

Eiswasser in einen Topf gießen und anzünden. Nachdem das Wasser kocht, kochen Sie den Brei 1 Stunde lang bei schwacher Hitze. Diese Zeit reicht aus, damit die Graupen fast fertig sind. Um den Brei krümeliger zu machen, müssen Sie ihn im Wasserbad kochen. Dazu das vorbereitete Müsli in einen Topf geben und mit Wasser auffüllen. Stellen Sie die Pfanne in einen Behälter mit Wasser und lassen Sie den Brei 6 Stunden lang köcheln.

Manche Hausfrauen kochen lieber nicht, sondern dämpfen Perlgerste in einer Thermoskanne. Dabei bleiben alle Vorarbeiten zum Einweichen gleich. In einer Thermoskanne sollte das Müsli mindestens 12 Stunden quellen. Sie können abends Graupen hinzufügen, Wasser hinzufügen und morgens köstlichen Brei genießen. Sie können Graupen in einem Slow Cooker im Modus „Porridge“ oder „Buchweizen“ kochen. In diesem Fall sollte der Timer auf eine Stunde eingestellt werden.

In der Zwischenzeit die Karotten waschen und schälen. Das getrocknete Wurzelgemüse auf einer groben Reibe reiben.

Die Zwiebel schälen und mit Wasser abspülen. In kleine Stücke schneiden. Nach Belieben können Sie der Zwiebel eine Knoblauchzehe hinzufügen, die ebenfalls fein gehackt werden muss.

Stellen Sie eine Bratpfanne mit hohem Rand auf das Feuer. Geben Sie das Fett vom Eintopf hinein. Etwas warmes Wasser angießen, Gemüse dazugeben und anbraten. Braten Sie nicht zu viel, die Karotten und Zwiebeln sollten einen leicht goldenen Farbton annehmen.

Wenn die Graupen fast fertig sind, das Wasser abgießen. Den Brei zum Gemüse in der Pfanne hinzufügen. Alles vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab. Den Brei 30 Minuten köcheln lassen, bis er weich ist. Wenn es fast gekocht ist, den Eintopf hinzufügen und alles noch einmal umrühren. Lassen Sie den Brei noch 2-3 Minuten auf dem Feuer. Fertig ist ein herzhaftes und einfaches Gericht. Den Brei heiß servieren.