كيف تأخذ حبات المشمش Urbech. Urbech من حبات المشمش. محاذير تناول معجون نواة المشمش

أوربيتش التقليدي، أو أوربا، هو مواطن طبق داغستانوطعام شهي حقيقي يعيد القوة ويحسن الصحة. "يا زوجتي، أحضري Urbech!" - يمكن سماع مثل هذه الملاحظة في كل عائلة داغستان تقريبًا.

نسيج Urbech عبارة عن عجينة لزجة. وتتنوع الألوان من الفاتح إلى الغامق حسب المواد الخام المستخدمة. هذا منتج طبيعي لا ينبغي أن يحتوي على إضافات صناعية. الأصناف:

  • الكتان.
  • دوار الشمس؛
  • عيدان؛
  • جوزي (على أساس اللوز والجوز والجوز البرازيلي والبندق أو الكاجو)؛
  • من حبات المشمش أو الخوخ.
  • السمسم؛
  • من بذور الكمون الأسود.

على سبيل المثال، النظر في عملية إعداد urbech الكتان الصحي.

يتم تحضير العجينة في أحجار الرحى الحجرية، والتي تطحن البذور الطازجة أو المجففة حتى تصبح ناعمة. تتضمن العملية أيضًا عصر الزيت. لا يتم تجفيفه، ولكن يتم منحه الفرصة لامتصاص الكتلة المهروسة. يتم تحضير إصدارات أخرى من Dagestan urbech بطريقة مماثلة.

من الصعب تحضير مثل هذا المعجون في المنزل. يمكنك الحصول على كتلة متجانسة عن طريق طحن البذور في مطحنة القهوة أو الخلاط، لكنك لن تتمكن من عصر الزيت بهذه الطريقة. لذلك، أسهل طريقة هي شراء المنتج النهائي في المتجر.

ميزات مفيدة

في البداية، أخذ متسلقو جبال داغستان معهم أوربيتش في نزهة على الأقدام. أعطى القوة وزيادة القدرة على التحمل في الظروف القاسية. وهذا المعجون أيضاً:

  • يروي الجوع والعطش.
  • يقوي جهاز المناعة.
  • يجدد احتياطيات البروتين في الجسم.
  • يحسن حالة الجلد.
  • له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي.
  • يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
  • يساعد في علاج مرض السكري.
  • يدعم عمل القلب والأوعية الدموية.
  • الموصى بها لالتهاب المفاصل.
  • يقوي الرؤية.
  • يساعد على فقدان الوزن.

المنتج يحتوي على:

  • المعادن - الكالسيوم، الحديد، الزنك، الفوسفور، المنغنيز، اليود، المغنيسيوم، الكوبالت، الفلور، الكبريت، الكلور؛
  • الفيتامينات - A (كاروتين)، E، C، F، H (البيوتين)، PP، K والمجموعة B؛
  • الأحماض الدهنية - اللينوليك، الأوليك، دهني وغيرها.

هذا التكوين يجعل urbech شائعًا لدى خبراء التغذية. نظرا للنسبة المثالية للكربوهيدرات المعقدة والبسيطة، فإن المنتج يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية ويشعرك بالشبع بسرعة. يحتوي على بروتين أكثر بكثير من اللحوم، وهو أسهل في الهضم.

طعم Urbech خاص، لا مثيل له: حلو ولاذع في نفس الوقت، مع مذاق قابض من البرسيمون ونوتات الجوز.

الضرر وموانع

على الرغم من فوائد المنتج المعترف بها من قبل الخبراء، يجب ألا ننسى الخصائص الضارة.

  1. تعتبر المكسرات والبذور الموجودة في المعجون من مسببات الحساسية القوية.
  2. هناك حالات متكررة من التعصب الفردي.
  3. يحدث التشبع السريع بفضل محتوى عالي من السعرات الحراريةلذا فإن الاستهلاك المفرط ضار بالشكل.

أصناف

اعتمادًا على مصدر المادة الخام، قد يكون للمعجون ألوان وتركيبات مختلفة. الأنواع المختلطة مع إضافة العسل شائعة أيضًا. لكننا سنتناول بمزيد من التفصيل أنواع معجون داغستان المكونة من عنصر واحد حتى نتمكن من فهمها بأنفسنا ميزات مفيدة.

  1. بذور الكتان Urbech هي مصدر للمعادن والبروتين النباتي والأحماض الأمينية. يقوي الأظافر والشعر. يعيد التمثيل الغذائي الخلوي، له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي، ويحسن مظهرالجلد، ويخفض نسبة الكولسترول. يفيد استخدامه لأمراض الجهاز الهضمي، وخاصةً قرحة المعدة.
  2. عباد الشمس - يحارب الربو، ويعيد ضغط الدم إلى طبيعته، ويعالج أمراض الجهاز البولي التناسلي، ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية.
  3. من البندق – يقوي العظام والأسنان، ويحسن أداء الجهاز القلبي الوعائي، ويحسن المناعة، وينظف الكبد ويزيل السموم. أثناء النشاط البدني، فإنه ينشط العضلات.
  4. السمسم urbech هو صاحب الرقم القياسي لمحتوى الكالسيوم، وبالتالي فهو يقوي العظام والأسنان والشعر والأظافر. كما أنه يقوي جدران الأوعية الدموية ويقلل من حموضة عصير المعدة. يوصى به للسعال وأمراض الحلق الأخرى، وسيكون مفيدا للبواسير والإمساك. اقرأ المزيد عن قريب هذا التنوع من urbech - معجون الطحينة.
  5. القنب – يشبع الجسم بالفيتامينات والمعادن. تعمل أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في عجينة داغستان على تقليل مستوى الكوليسترول السيئ وتذويب جلطات الدم في الأوعية الدموية. يزيل المنتج المواد الكيميائية الضارة من الجسم ويحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
  6. مصنوعة من حبات المشمش - غنية بفيتامين ب17 المعروف بفوائده المضادة للسرطان. يحارب أمراض الجهاز التنفسي.
  7. يتم إنتاج اليوربيك الغني بالزنك من بذور اليقطين. إن تناول هذا المعجون له تأثير مفيد على صحة الشعر والجلد، ويحسن البكتيريا المعوية، ويعيد عملية الهضم إلى طبيعتها. كمية كبيرة من فيتامين E تجعل من اليقطين مصدرا قيما لمضادات الأكسدة.
  8. معجون اللوز طري وحلو، مع ملاحظات جوزية واضحة. ينظف الدم والأعضاء الداخلية ويذيب حصوات الكبد والمرارة وله خصائص مفرز الصفراء وله تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية.

هذه ليست قائمة كاملة من الأنواع. هناك الكثير منهم مثل البذور والمكسرات في الطبيعة. علاوة على ذلك، يرث أوربيك الخصائص المفيدة لمكوناته. في الآونة الأخيرة، تم صنع المعكرونة الداغستانية من:

  • بذور الكمون الأسود؛
  • بذور شوك الحليب (تحظى بشعبية خاصة بين خبراء الأغذية الخام والنباتيين)؛
  • بذور الخشخاش؛
  • الفستق.
  • عين الجمل؛
  • حبوب الكاكاو

شهادة الطهي

خيارات الاستخدام

في المنزل، يتم خلط الكتلة مع العسل والزبدة، ثم دهنها على الخبز أو خبز البيتا وغسلها بالشاي. جربه أيضًا: استبدل المعتاد بمزيج من الاوربا والعسل. انتشار الشوكولاتهأو الزبدة على الفطور ستعود بفوائد ملموسة على الجسم.

يمكنك غمس الفاكهة الطازجة في العجينة. لا تتردد في إضافة داغستان urbech إلى العصيدة والصلصات وتوابل السلطة. أو طهي الطعام معها حشوة حلوةللكعك والفطائر.

باستا ساندويتش كلاسيكية

عناصر:

  • 50 جرام أوربا
  • 50 جرام عسل
  • 40 جرام زبدة.

نخلط جميع المكونات ونذوب الخليط في حمام مائي حتى يصبح ناعمًا، لكن لا نتركه يغلي. يمكنك أن تقتصر على التحريك أثناء الدفء.

اللبن المخفوق

عناصر:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. عجينة اللوز؛
  • 2 موز ناضج
  • 1.5 كوب حليب صافيأو الماء.

ضع كل شيء في الخلاط واخلطه واستمتع بالطعم.

صلصة سلطة الخضار الطازجة

عناصر:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. القنب أو اليقطين أو الكتان.
  • 2-3 ملاعق كبيرة. ل. زيت نباتي؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. أي محطة وقود: صلصة الصوياوعصير الليمون والخردل وغيرها.

امزجي المكونات وتبلي بها سلطة الخضار المفضلة لديك.

كثير من الناس سوف يحبون هذا منتج مفيدمثل اوربيك. كثير من الناس يأخذون هذا الطبق الداغستاني كدواء. الأوربيك المصنوع من نواة المشمش مفيد، وأضراره قليلة، فهو يساعد على مقاومة نزلات البرد، ويحسن أداء المعدة والأمعاء، ويعيد القوة. تمنحك الأطعمة الشهية الطاقة التي تسمح لك بالتغلب على النشاط البدني المتزايد وتقوية الجسم وتمنح القوة والثقة.

فوائد ومضار urbech من حبات المشمش

Urbech مصنوع من حبات المشمش مع إضافة الزبدة والعسل. يتم طحن حبات المشمش المحمصة والمجففة حتى تتشكل كتلة زيتية سميكة. من المهم جدًا عدم تحويل المنتج إلى مسحوق، بل استخراج الزيت من البذور. تضمن هذه التقنية، إلى جانب الحفاظ على درجة حرارة منخفضة أثناء عملية الطحن، الحفاظ على جميع الصفات المفيدة لنواة المشمش. يمكن تناول الأطعمة الشهية الناتجة مع الشاي أو دهنها أو تتبيلها بالعصيدة. هذه المجموعات مفيدة للأمراض الجلدية ونزلات البرد والتهاب المعدة.

عند استخدامه، فإن معجون Urbech المصنوع من حبات المشمش له تأثير مفيد على حالة الجلد، ويحسن عملية التمثيل الغذائي، ويزيل الكوليسترول في الدم ويهدئ الجهاز العصبي. لقد ثبت أن هذه الأطعمة الشهية مفيدة لتقوية جهاز المناعة والتهاب المفاصل وهشاشة العظام والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

المكونات: حبات المشمش الخام المطحونة. في هذا النموذج، يتم هضم جميع المواد المفيدة واستيعابها إلى أقصى حد من قبل الجسم.

مواد مفيدة أخرى:جليكوسيدات (أميغدالين)، توكوفيرول، أحماض غير مشبعة (أوليك، لينوليك، بالميتيك)، فسفوليبيدات

موانع استخدام urbech المصنوع من حبات المشمش:

فوائد الاوربيك المصنوع من نواة المشمش:

الجهاز التنفسي:يساعد في أمراض القصبات الهوائية - السعال والتهاب الحنجرة والتهاب الشعب الهوائية. تأثير الاحترار ويغلف.

تطبيق urbech من حبات المشمش:

الانتشار:أضف هذا اليوربيك مع العسل إلى منتجات الدقيق أو دهنه على الخبز. تُحشى الفطائر والفطائر والتارت والكرواسون بأوربيك المشمش. يُوزّع على كعك الجبن والأوعية المقاومة للحرارة. احصل على حلوى لذيذة.
التزود بالوقود:ضعي المشمش في الحبوب أو الموسلي أو الخرومبي أو العصيدة.
صحة: 1-2 ملاعق كبيرة بشكل نقي، تغسل بالماء الدافئ، على معدة فارغة أو في الليل.

مهم:قبل استخدام المشمش urbech، تحتاج إلى مزجها جيدا! الزيت على سطح Urbech أمر طبيعي. لأنه منتج طبيعي 100% بدون إضافات أو مكثفات أو مواد مانعة للتسرب. لشراء urbech المشمش، قم بتقديم طلب على موقعنا أو عبر الهاتف.

لمن هو مفيد urbech المصنوع من حبات المشمش:

يعتبر urbech المشمش منتجًا شهيًا وغنيًا بالبروتين نسبيًا، مقارنةً بالـ urbech المصنوع من البذور. مثل جميع معاجين بذور Urbechi، فهو ذو استخدام عالمي ويشفي جميع أجهزة الجسم.

كيفية شراء معجون المشمش؟

أنت تستطيع شراء urbech من حبات المشمش في موسكوفي متجرنا على الإنترنت للاستلام أو التسليم، وكذلك التسليم في جميع أنحاء روسيا.

Urbech من حبات المشمش شراء في موسكو

معظم الحلويات التي يتم شراؤها من المتاجر لا يمكن أن تفيد البشر. أنها تحتوي على الكثير من المكونات الكيميائية، ولها مدة صلاحية طويلة بشكل خاص وغالبا ما تسبب الحساسية وغيرها من المشاكل الصحية غير السارة. بديل ممتاز للحلويات المشتراة من المتجر هو الحلويات التي يتم تحضيرها بنفسك في المنزل أو صناعيًا، ولكن وفقًا للمتطلبات البيئية الخاصة. لإنشائها، يمكن استخدام مجموعة متنوعة من المنتجات، بما في ذلك المنتجات المفيدة بشكل خاص. ومن الحلويات المشهورة والصحية هي الأوربيك المصنوعة من نواة المشمش، والتي ستكون فوائدها وأضرارها موضوع حديثنا اليوم.

يعتبر اليوربيك الطبيعي المحضر من حبات المشمش منتجًا خامًا صحيًا بشكل مثير للدهشة ويمكنه دعم طاقة وصحة جسم الإنسان. تحتوي هذه الحلوى فقط على حبات المشمش التي تم تنظيفها وطحنها. لا تخضع هذه المواد الخام للتحميص أو أي معالجة حرارية أو كيميائية أخرى. يتمتع Urbech بالصفات الغذائية والعلاجية الأكثر قيمة؛ فهو يحتوي على مزيج متوازن من البروتينات والدهون والكربوهيدرات. عادة، لتناول الطعام، يتم خلط معجون نواة المشمش الساخن مع سمنةوالعسل. يتم تعديل نسب هذا الطبق حسب الذوق.

فوائد urbech من حبات المشمش

يجلب اليوربيك الطبيعي فوائد بعد وقت قصير من الاستهلاك: فهو يعطي دفعة سريعة ودائمة من الحيوية ويسمح لك بالتخلص من الشعور بالجوع لعدة ساعات. هذا المنتج له تأثير إيجابي على صحة الجهاز التنفسي. ينصح بتناوله للعلاج الناجح للسعال والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحنجرة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للاوربيك المصنوع من حبات المشمش أن يدعم صحة الكلى والجهاز البولي بأكمله. ينصح بتناوله لمن يعانون من التهاب الكلية.

تحتوي حبات المشمش على كمية كبيرة من فيتامينات ب، كما أنها غنية بمادة السيانيد الخاصة، والتي بدورها يمكن أن تكون بمثابة سم للخلايا السرطانية. ولذلك، يوصى في كثير من الأحيان بتناول Urbech للوقاية من السرطان.

حبات المشمش غنية بالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد واليود والزنك. كل هذه المواد تدعم. إن تناول كمية صغيرة من urbech يسمح لك بالتعامل مع الإجهاد البدني واستعادة قوتك بسهولة. ستكون هذه الحلاوة اكتشافا ممتازا لأخصائيي الأغذية الخام، لأنها ستساعد في تشبع الجسم بالعديد من المواد، والتي لوحظ نقصها مع عدم كفاية استهلاك الأغذية الحيوانية.

Urbech مفيد أيضًا للجهاز الهضمي. فهو ينظف المعدة والأمعاء من السموم بشكل مثالي، كما يعالج الإمساك ويمنعه بشكل جيد. يمكن أن يؤدي استهلاكه إلى تحسين ومنع نقص الفيتامين وتنشيط دفاعات الجسم.

في معظم الحالات، يتم تناول Urbech مع العسل. إن الجمع بين هذه المنتجات الرائعة سيجلب متعة رائعة وفوائد إضافية للجسم.

هذه الحلاوة هي غذاء صحي للدماغ بشكل مدهش. إذا كنت قلقًا، فسيكون Urbech اكتشافًا حقيقيًا لك. بالإضافة إلى ذلك، فإنه سيزيد من الكفاءة ويضيف الطاقة الحيوية.

يمكن دمج Urbech ليس فقط مع العسل، ولكن أيضًا مع الفاكهة. غالبًا ما يجمع خبراء الطعام الخام هذه الحلاوة مع التفاح والعنب ومعجون المشمش. يمكن دهن Urbech على الخبز ليصبح لذيذًا ولذيذًا سندويشات صحية. يوصى أيضًا باستخدامه ك صلصة لذيذةللحبوب والصلصات ومجموعة متنوعة من الأطباق الحلوة.

لمن يمكن أن يكون Urbech المصنوع من حبات المشمش خطيرًا؟

ومن الجدير بالذكر أن Urbech يحتوي على مكونات طبيعية فقط، وبالتالي لا يمكن أن يسبب ضررا كبيرا لصحة الإنسان. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تثير هذه الحلاوة ردود فعل حساسية خطيرة. بالإضافة إلى ذلك، فإن استهلاكه المفرط يمكن أن يسبب إزعاجا شديدا: الغثيان والصداع وما إلى ذلك. الاستهلاك المفرط لل Urbech يمكن أن يؤدي أيضا إلى التسمم بالأميجدالين، الموجود في حبات المشمش.

Urbech، فوائدها وخصائصها المذهلة التي يمكن مناقشتها لفترة طويلة، هي طعام ممتاز لجميع أفراد الأسرة. ولكن لا ينبغي عليك تناوله بكثرة، حيث أن ملعقتين صغيرتين في اليوم ستكون أكثر من كافية.

الوصفات التقليدية لتحسين نشاط الدماغ

Urbech المصنوع من حبات المشمش له تأثير إيجابي على صحة ونشاط الدماغ. للحفاظ على الأداء الطبيعي لهذا الجهاز المهم، يمكن أيضا استخدام الطب التقليدي.

لذلك يمكنك استخدام إكليل الجبل. هذه العشبة الشعبية لها تأثير ممتاز على الذاكرة، ولها خصائص مضادة للأكسدة، وتعالج وتمنع تصلب الشرايين الدماغية. بالإضافة إلى ذلك فهو يقلل من مستويات القلق ويزيد من الانتباه ويقلل من الآثار السلبية للتوتر. لتحضير الدواء، قم بتحضير ملعقتين صغيرتين من أوراق إكليل الجبل الجافة والمكسرة مع كوب واحد من الماء المغلي. يُغلى الدواء على نار خفيفة لمدة تتراوح بين خمسة عشر إلى عشرين دقيقة، ثم يُصفى. خذ ملعقة صغيرة قبل نصف ساعة من تناول الطعام. خذها ثلاث مرات في اليوم.

يمكنك أيضًا استخدام نبات معروف مثل ذيل الحصان لتحسين نشاط الدماغ. تساعد هذه العشبة على تحسين الذاكرة والانتباه. بالإضافة إلى أنه ينشط عمل خلايا الدماغ، ويزيد من مرونة الأوعية الدماغية ويمنع الإصابة بتصلب الشرايين. لتحضير الدواء، أضف ملعقة صغيرة من ذيل الحصان المفروم والجاف إلى كوب واحد من الماء. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. المقبل، لبث الدواء ملفوفة لمدة سبع ساعات. اشرب المشروب النهائي المصفى في نصف كوب مرة أو مرتين في اليوم.

يحتوي Urbech المصنوع من حبات المشمش على عناصر مثل K وCa وFe وCu وZn وI. وهو عبارة عن عجينة لها تأثير مهدئ ومغلف على الجلد. أنواع مختلفةالسعال والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحنجرة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد المعجون بشكل جيد في علاج التهاب الكلية والإمساك، وهو أيضًا عامل منشط ممتاز ومعدل للمناعة.

يتكون urbech المشمش من حبات المشمش الطازجة غير المحمصة، وهي غير قابلة للحرارة أو المعالجة الكيميائية. هذا المنتج مغذي للغاية لدرجة أنه حتى بعد تناول ملعقة واحدة لا يشعر الشخص بالجوع لعدة ساعات. ويحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ب17، الذي يساعد، بحسب العلماء، على تدمير الخلايا السرطانية واستعادة الخلايا السليمة.

كيف تأكل urbech من حبات المشمش وماذا تأكل معها

المذاق غير العادي لأوربيك المشمش، أود أن أقول إنه استثنائي، حامض قليلاً، مزين بنفحات من ثمار المشمش الحلوة، يميزه عن الأنواع الأخرى إلى جانب الروائح الإلهية للحدائق الجنوبية.
موطن المشمش هو الصين، وقد ظهر في منطقتنا منذ حوالي ألفي عام. تم إحضارهم لأول مرة إلى أرمينيا وبالتالي يمكن للمرء في بعض الأحيان العثور على اسم آخر - التفاح الأرمني.
فوائد نواة المشمش مهمة جداً لصحة المرأة. تعمل مكونات Urbech المصنوعة من حبات المشمش على تنعيم البشرة، مما يمنحها الصلابة والمرونة. ليس من السهل في كثير من الأحيان الحصول على فيتامينات ب من النظام الغذائي اليومي، ويحتاج هذا الاوربت بشكل خاص إلى فيتامين ب17 الذي يقتل الخلايا السرطانية. تعمل مضادات الأكسدة على تقوية جهاز المناعة وإيقاف عملية شيخوخة الخلايا.

Urbech من حبات المشمش: الفوائد والأضرار

تم وصف فوائد هذا Urbech أعلاه، ولكن هناك شائعات بأن حبات المشمش ضارة بالناس. دعونا معرفة ذلك. قد تحتوي بعض أنواع المشمش على بعض الأميغدالين، وهو حمض الهيدروسيانيك. ومن السهل تحديد محتوياته دون أي تحليل. إذا كانت نواة المشمش مرة، فهذا يعني وجود ميدالجين. لكن مع مرور الوقت، قام المربون بتطوير أصناف جديدة من المشمش لا تحتوي على مادة الأميدالجين على الإطلاق، لذلك لا داعي للقلق.

من اللذيذ جدًا إضافة الأوربيك من حبات المشمش إلى العصائر والبسكويت ومسكرات أماريتو (غير كحولية)